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책 정보
· 분류 : 국내도서 > 에세이 > 한국에세이
· ISBN : 9791197838460
· 쪽수 : 230쪽
책 소개
목차
프롤로그 이 이야기가 당신에게 힘이 되기를
1.내가 미니멀리스트가 된 이유
23년간 새벽 기상을 하는 이유 •014
새벽 기상이 준 선물 •018
두 번의 육아 우울증, 죽을 것 같던 터널을 통과하며 •021
아끼고, 비우고, 나누는 삶의 진짜 목적 •027
남과 비교하지 않는 미니멀 라이프 •029
폼 나는 미니멀 라이프가 아니면 어때! •031
내 정체성은 미니멀리스트와 짠순이 •034
내가 핫딜에 목숨을 걸지 않는 이유 •038
미니멀리스트의 집에는 티브이가 있으면 안 될까? •042
내게 영감을 준 미니멀 라이프 책 •045
인간관계에도 미니멀이 필요한 진짜 이유 •049
나의 버킷리스트 •052
부끄러운 나의 과거 •056
돈은 없지만 하고 싶은 일이 있다 •059
2. 남과 비교하지 않는 나만의 미니멀 라이프
2-1 살림에도 미니멀의 원칙이 있다 •066
시작은 정리정돈, 나아가 미니멀 라이프 •067
미니멀 라이프를 하려면 시간 관리가 필요하다 •070
현실적인 시간 관리법 •076
매일 같은 옷을 입어도 초라하지 않은 이유 •079
효율적인 미니멀 살림법 •084
시작은 미니멀, 나아가 제로 웨이스트 •108
미니멀 라이프의 선물 •122
2-2 소비에도 미니멀의 원칙이 있다 •132
나의 신혼집, 10평대 아파트 •133
‘내 집’이 생긴 날 •139
짠테크 초보라면 적금은 필수 •143
우리 집 최고 재무 책임자, CFO •151
새 나가는 돈을 막으려면 •156
짠테크 불변의 진리 ‘선 저축 후 지출’ •175
체크카드 외길 인생 •178
2-3 건강에도 미니멀의 원칙이 있다 •188
내 인생 세 번의 다이어트 •189
엄마가 되었어도 나는 나를 가장 사랑한다 •194
전업주부가 매일 아침 화장을 하는 이유 •198
거울 속의 내 모습 •202
3. 소박한 미니멀리스트가 꿈꾸는 미래
나 홀로 독서, 그리고 MKYU 19학번 •206
공간이나 장비가 없다고 해도 •211
악착같이 돈을 모으고 싶었던 이유 •223
에필로그 나의 두 번째 명함이 크리에이터가 되기를