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Re: 봄 나로부터 나에게 + 양장노트 세트

Re: 봄 나로부터 나에게 + 양장노트 세트

(박경화 교수의 심리치유에세이, 2026 트렌드 마음을 리부트하다)

박경화 (지은이)
도서출판 비채
23,000원

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Re: 봄 나로부터 나에게 + 양장노트 세트
eBook 미리보기

책 정보

· 제목 : Re: 봄 나로부터 나에게 + 양장노트 세트 (박경화 교수의 심리치유에세이, 2026 트렌드 마음을 리부트하다)
· 분류 : 국내도서 > 에세이 > 한국에세이
· ISBN : 9791199568402
· 쪽수 : 316쪽
· 출판일 : 2025-12-03

책 소개

멈추고 돌아보며 다시 피어나는 일상을 위한 감정 리츄얼 북이다. 사계절의 흐름을 따라 나를 기록하고 돌보며, 두려움을 넘어 스스로에 대한 믿음을 쌓아 가는 마음의 루틴을 전한다.

목차

봄 - 희망과 시작의 시간
기대로 설레이다.

01 내 안의 봄을 깨워보다. | 20
02 빛으로 나를 마주하다. | 26
03 나의 소망을 만나다. | 32
04 꿈의 씨앗을 심다. | 38
05 노랑 정원을 가꾸다. | 44
06 바람의 소리로 돌보다. | 50
07 봄비의 위로를 마주하다. | 56
08 새로운 시선을 즐기다. | 62
09 서툰 걸음으로 나아가다. | 68
10 봄의 계절에 감사하다. | 74
봄의 워크숍 - 아쏘피노 아트(AssoPheno Art) | 76

여름 - 성장과 갈등의 시간
:자유롭게 나아가다.

01 태양이 고개를 내밀다. | 80
02 자유로이 항해하다. | 86
03 별빛으로 반짝이다. | 92
04 즐기며 달려가다. | 98
05 브레이크가 고장나다. | 104
06 거친파도에 휩쓸리다. | 110
07 빠른 숨을 조절하다. | 116
08 단단한 숯이 되다. | 122
09 사랑에 설레이다. | 128
10 여름의 계절에 감사하다. | 134
여름의 워크숍 - 인생 네컷 | 136

가을 - 풍요와 결실의 시간
충만함으로 마주하다.

01 사색의 시간을 마주하다. | 140
02 나의 깊이를 반기다. | 146
03 달빛의 여유를 누리다. | 152
04 나 다운 나를 만나다. | 158
05 나무 그늘에 몸을 누이다. | 164
06 충만한 나를 만나다. | 170
07 비움의 풍요를 만나다. | 176
08 감사의 마음을 담다. | 182
09 나의 질서로 깊어지다. | 188
10 가을의 계절에 감사하다. | 194
가을의 워크숍 - 마음동화 | 196

겨울 - 회복과 재생의 시간
여유롭게 머무르다.

01 여러 마음이 함께하다. | 200
02 정지된 시간을 넘어서다. | 206
03 차가운 공기에 머무르다. | 212
04 동굴속에 들어가다. | 218
05 나의 적응을 위로하다. | 224
06 어둠 속에서 보호받다. | 230
07 두려운 아이를 품다. | 236
08 나의 소리에 반응하다. | 242
09 모든 것이 더하기 되다. | 248
10 겨울의 계절에 감사하다. | 254
겨울의 워크숍 - 인생그래프 | 256

다시 봄 - 변화와 감사의 시간
계절을 넘어서다.

01 나선형으로 성장하다. | 260
02 본질을 찾다. | 266
03 일어서는 법을 배우다. | 272
04 사고에게 사과하다. | 278
05 단단한 길을 준비하다. | 284
06 익숙함으로 부자되다. | 290
07 성장의 옷으로 입다. | 296
08 스스로를 추앙하다. | 302
09 시작을 기대하다. | 308
10 삶의 계절에 감사하다. | 314
Re: 봄의 워크숍 - 소망나무 | 316

저자소개

박경화 (지은이)    정보 더보기
수도국제대학원대학교 상담복지학과 교수이자 (사)한국예술심리상담협회 회장을 맡고 있다. 미술치료, 심리상담과 더불어 그림분석 및 심리검사를 통해 각 대상에게 필요한 컨설팅을 하고 있다. 유아동의 정서 안정과 인지 향상을 위해 GSP(Genius Smart Program) 영재프로그램을 개발?보급 중이다. 2012년 학교폭력예방을 위한 통합예술치료 프로그램을 개발하여 교육부 장관상을 받았다. 저서로는 <동물가족화>, <색채심리>, <임상 미술치료의 이론과 실제>, 청소년심리상담>, <아쏘피노 아트〉,<마음으로 읽는 감정동화, , 등이 있다. 그림분석을 통해 <나누면 행복>, <가족 두 개의 문〉, <생방송 오늘 아침>, <1박2일>, 집사부일체>, <언니들의 슬램덩크>, <우리말 나들이, <뭉쳐야 찬다>, <노는 언니>, <골프왕>, <국가수:국민가수수련원>, <진심누나>, 〈국방TV>등 다수의 방송에 출연했으며 <유튜브 영지전능쇼>, <웹예능 말년을 건강하게>, <아리랑 TV 'daily K>등에도 명사로 출연하였다. 수도국제대학원대학교 상담복지학과 교수 (사)한국예술심리상담협회장 한국임상치유예술학회 부회장 한국학습상담학회 이사 교육과학기술부 장관상 수상 [저서] 피썬세피라 분석의 이해와 실제(2012) 색채심리의 이해와 활용(2014) 아쏘피노아트(2015) 임상미술치료의 이해와 실제(2019) 청소년 심리 및 상담(2020) 동물가족화(2021) - 우리가족 닮은 동물찾기 색채심리(2025) - 마음이 선택한 색,나를 찾아가는 여정 RE; 봄(2025) - 나로부터, 나에게 [방송출연] 2020.04 SBS. 집사부일체 2020.11 KBS. 1박2일 2020.12 E채널. 노는언니 2021.03 MBN. 나어떡해 2021.11 M드로메다. 말년을 건강하게 2021.11 TV조선. 골프왕 2022.04 TV조선. 국가수
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