알렉스 신  | 좋은땅

13,500원  | 20210708  | 9791166499951

혼돈과 불안의 시대. 우리는 어떻게 자신의 마음을 돌볼 것인가? 무조건적인 긍정론과 단편적 위로가 아닌, 내면의 마음을 가꿈으로, 실제적 현실을 변화시킬 수 있는 마음과 삶의 연금술. 마음성형의 목표는 단순하다. 당신과 나를 포함한 모든 독자들을 모두 ‘평온함’으로 데려다 주는 것이다. 마음이 성형된 상태에서는 어떤 일, 어떤 사람, 어떤 환경에서도 우리는 빛이 날 수 있고, 행복할 수 있다. 지금도 진행 중이지만, 우리는 2020년 현재의 세대에서 겪어 보지 못한 코로나19라는 큰 재앙을 맞닥뜨리게 되었다. 처음 겪어 보는 펜데믹이라는 대혼란의 시기를 지나고 있는 시점에서, 우리는 평온한 일상이 얼마나 소중한 것인지를 모두가 새삼 깨닫게 되었다. 이 시기는 지나가고, 우리는 이겨낼 것이다. 그러나 앞으로 인류에게 다가올 수 많은 시련들이 또 어떤 형태로 다가올지 모른다. 그 안에서 우리는 어떻게 [평온함]을 이루어 낼 수 있을까? [마음성형]을 통해 그 답을 스스로 찾아내고, 목표를 이루어 나갈 수 있다. 마음이 성형된 상태에서는 어떤 일, 어떤 사람, 어떤 환경에서도 우리는 빛이 날 수 있고, 행복할 수 있다. 마음 자체가 뭔가 잘못되어서, 나쁜 길에 빠져 있어서 마음을 성형하는 것이 아니다. 나의 경우는 단지 [마음성형]이라는 개념 자체만으로도 가장 좋은 길을 선택하는 것이 예전보다 쉬워졌고, 즐거워졌다. 또한 이제는 나 자신과 우리가 영향력을 행사할 수 있는 주변에 이 사랑의 에너지를 흘려보내서 우리의 삶과 세상을 변화시킬 수 있는 마음의 연금술사로 거듭나기를 기대해본다. - 본문 중에서