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국내도서 > 에세이 > 명상에세이
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내 안의 평온을 아껴주세요

내 안의 평온을 아껴주세요

정민 (지은이)  | 비채  | 2021-01-13
9788934978947  | 14,800원
넷플릭스가 명상 오리지널 시리즈를 내놓고 세계적인 명사들이 앞다투어 명상을 추천하는, 바야흐로 명상 권하는 시대. 유튜브 채널 '마인드풀tv'로 11만 구독자의 아침을 여는 명상 멘토 정민의 첫 책 <내 안의 평온을 아껴주세요>가 비채에서 출간되었다.
나에게 쓰는 마음의 편지

나에게 쓰는 마음의 편지

휴 프레이더 (지은이), 오현수 (옮긴이)  | 큰나무  | 2020-12-30
9788978913249  | 14,500원
삶에 대해 고민하는 500만 전 세계 독자의 길잡이가 되어준 미국의 칼릴 지브란, 휴 프레이더가 마음의 치유를 이야기한다. 자아를 찾아 떠나는 여행의 안내자와 같은 책이다.
명상의 기쁨

명상의 기쁨

제프 포스터 (지은이), 하창수 (옮긴이)  | 굿모닝미디어  | 2020-12-28
9788989874409  | 14,800원
제프 포스터 자신이 죽음으로 시작해 삶으로 돌아온 이야기, ‘진짜 명상’을 발견해낸 순도 높은 일화를 담고 있다. ‘삶’, ‘사랑’, 나의 ‘진짜 정체(true identity)’, 깊은 ‘받아들임’, 내면의 ‘집’을 찾아 우리 자신에게로 돌아가라는 격려 에세이다.
질문의 죽음

질문의 죽음

홍지 (지은이), 융 (그림)  | 부암게스트하우스  | 2020-12-20
9791196108977  | 13,000원
200개의 질문을 통해 죽음을 연습할 수 있는 최초의 죽음 질문집이다. 다양한 질문으로 '나의 죽음'을 고민하고, '우리의 죽음'을 준비할 수 있다. 당신이 죽음을 핑계로 후회 없는 삶을 사는 것, 이 책의 유일한 목적이다.
예언자

예언자

칼릴 지브란 (지은이), 유정란 (옮긴이)  | 더클래식  | 2020-12-01
9791164453542  | 7,700원
나를 위로하는 시간

나를 위로하는 시간

안은수 (지은이)  | 문사철  | 2020-11-30
9791186853849  | 15,000원
명상은 자신의 마음을 바라보는 활동이다. 일상의 다양한 활동-읽고 쓰며 · 맛보며 · 보면서 · 움직이며 · 생각하고 말하며-을 매개로 마음의 건강을 도모하자는 제안한다. 각 에피소드 아래에는 동양의 고전에 나오는 말을 소개하였는데, 이를 심호흡하듯 읽어 보는 것 또한 명상의 일환이다.
꽃처럼 피어날 당신께

꽃처럼 피어날 당신께

강혜림 (지은이)  | 메이킹북스  | 2020-11-20
9791191014525  | 14,000원
춤명상에 대한 소개와 더불어 저자가 마음 치유 레시피라고 부르는 치유와 자기 사랑으로 이르는 6가지 방법을 쉽게 설명한다. 호흡과 내면아이 치유, 우리는 하나, 신성, 풍요, 기도에서 깨달음까지 저자가 스스로 경험한 치유와 성장, 수행 이야기를 솔직하게 담고 있다.
기쁨의 천 가지 이름

기쁨의 천 가지 이름

바이런 케이티, 스티븐 미첼 (지은이), 김윤 (옮긴이)  | 침묵의향기  | 2020-11-18
9788989590866  | 16,800원
바이런 케이티는 현재 세계에서 가장 영향력 있는 영적 지도자 중 한 명이며, 시사주간지 타임은 그녀를 새 시대의 영적 지도자로 소개했다. 2014년에 초판 발행한 책을 전반적으로 번역을 다듬어 새롭게 펴냈다.
깃털처럼 가볍게 살아라

깃털처럼 가볍게 살아라

마스노 슌묘 (지은이), 강정원 (옮긴이)  | 슬로디미디어  | 2020-11-10
9791188977604  | 14,800원
현대인이라면 누구나 앓고 있는 ‘마음의 대사증후군’으로부터 자유로워지는 방법을 가득 담고 있다. 즉, 망상을 낳는 나쁜 사고를 끊고, 매일이 행복해지는 선의 사고방식과 행동을 소개한다. 하나의 망상에서 벗어나면 마음이 한결 가벼워지며, 평온함으로 채워질 것이다.
지금, 명상

지금, 명상

오기노 준야 (지은이), 김지연 (옮긴이)  | 지에이북스  | 2020-11-05
9791196015299  | 13,800원
무의식적으로 최선만 다하며 바스라져 가는 인생들에 ‘마인드풀니스’라는 희망 한모금을 흩뿌려 주는 인생지침서, 일상에서 무심코 흘려보내는 찰나를 명상을 통해 휴식과 안정의 기회로 붙잡아주는 명상방법론이다.
소치는 사람

소치는 사람

김승석 (지은이)  | 열림문화  | 2020-10-20
9791187710721  | 13,000원
작가는 현직 변호사이다. 소송사건은 변호사의 렌즈로 출현하고 말과 글로 표현되어 판사의 책상에 오르는 마른 장작개비처럼 정감이 느껴지지 않는다. 수필은 고통스러운 우리의 삶 거기에다 사유의 둥지를 치고 근원적인 물음을 던지며 격조 높은 언어를 선택하여 벽돌을 쌓는 수작업이다.
나는 생각한다 고로 존재하지 않는다

나는 생각한다 고로 존재하지 않는다

김현문 (지은이)  | 하움출판사  | 2020-09-30
9791164406913  | 16,500원
문경 봉암사, 상주 원적사 등지에서 선 수행에 몰두한 작가가 선의 경지를 경험하면서, 선에 관해 많은 독자들과 함께 나누고 싶어 책을 냈다. 작가와 함께 선을 통해 인간의 본질과 나아갈 방향을 탐구하며 근본적인 삶을 토론해볼 수 있을 것이다.
개구리 수프

개구리 수프

아잔 브라흐마, 궈쥔 선사 (지은이), 남명성 (옮긴이), 각산 (감수)  | 해냄  | 2020-09-23
9788965749493  | 15,000원
국내에도 익히 알려진 세계적 명상의 대가 아잔 브라흐마가 궈쥔 선사와 함께 쓴 마음속 평화와 행복을 위한 인생 지침서. 이 작품은 두 대사가 2016년 인도네시아에서 '매일의 행복(Happiness Every Day)' 강연 여행을 함께하면서, 이때 한 강연과 추후에 진행한 인터뷰 내용을 기반으로 엮은 것이다.
사랑 아니면 두려움

사랑 아니면 두려움

이현주 (지은이)  | 분도출판사  | 2020-09-20
9788941920090  | 19,000원
저자가 인생 후반기에 쉬운 우리말로 풀어낸 수행 안내서이면서, 수행에 임하는 저자 자신의 마음과 태도도 엿볼 수 있는 정직한 수행록이다.
혜민 스님 마음돌봄 세트 - 전3권

혜민 스님 마음돌봄 세트 - 전3권

혜민 (지은이), 이영철, 이응견 (그림)  | 수오서재  | 2020-09-01
9791187498438  | 44,600원
혜민 스님과 함께하는 내 마음 다시보기 <멈추면, 비로소 보이는 것들> 개정판. 300만 독자의 선택. 2012, 2013 종합베스트셀러 최장기간 1위, 네티즌의 뽑은 올해의 책 1위, 선물하기 좋은 책 1위, 도서관 대출순위 1위 등 수많은 기록을 세우며 꾸준한 사랑을 받고 있다.
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