일근육

머리말 : 20대에게 꼭 알려주고 싶은, 30대 전에 꼭 해야 할 ‘일근육 단련법’

1장. 지금 하고 있는 이 일로 성공할 수 있을까?
나는 혹시 타인의 노예가 아닐까? | ‘성공클럽’ - 그들은 무엇을 고민하는가? | 앞날에 대한 불안감을 어떻게 해결할까? | 학습과 리턴의 사이클을 체험하라 | 커리어 전략에 지름길 따위는 없다 | 성공은 스스로의 머리로 생각하는 것에서 출발한다

2장. 30대가 되기 전에 갖추어야 할 최소한의 조건

젊은이들에게 전염된 몹쓸병 세 가지 | 성장을 추구하면 성공은 따라온다 | 인생은 한 번에 끝나는 도박이 아니다 | ‘빨리빨리증후군’에서 벗어나라

3장. 성공에만 집착하면 오히려 성공은 달아난다

외부의 정보에 휘둘려 지나치게 초조해져 있지 않나? | 성공의 의미를 잘못 받아들이면 ‘이렇게’ 된다 | 20년 후에도 통용될 미래전략을 세우라 | 어디에서 일할까가 아니라, 어떻게 일할까!

4장. 20년 후에도 성장할 수 있는 머신성능을 키워라

얄팍한 어플리케이션 스킬로는 살아남을 수 없다 | OS스킬로도 차별화는 불가능하다 | 머신성능을 단련하면 20년 후에도 먹힌다

5장. 한계를 넘어서는 극단력을 익혀라!

모델이 될 수 없는 40~50대에게 전염되지 마라 | 마치다 제르비아 | 저울질을 그만두고 한발을 먼저 내밀어라 | 집중력으로 최적의 효율을 올려라

6장. 노력력을 뼛속 깊이 새겨지게 하라!

무모한 도전이 자신감을 만든다 | 목표를 가지면 집중력이 생긴다 | 성공 체험은 결과가 아니라 과정에 있다 | 다른 사람보다 4배 더 노력하다

7장. 학습력으로 머신성능을 높여라!

높은 곳에 오른 후에야 더 높은 곳이 보이게 마련이다 | 학습의 1단계 : 베껴서 외운다 | 학습의 제2단계 : 남의 머리를 훔친다 | 학습의 제3단계 : 스스로의 머리로 생각한다

8장. 수용력을 배우면 세상이 성공의 문을 열어준다

결과는 생각하지 말고 일단 혼신의 힘을 기울여라 | 노력에 노력을 기울이고 결과에는 겸허하라 | 20대는 고난력으로 승부하라

옮긴이의 말 : 미지의 세계를 향해 열려 있는 흥미진진한 여행길