예술가처럼 창조적으로 살아보기

들어가는 글

세상에 재미없는 것은 아무것도 없다
어릴 때 좋아했던 놀이를 떠올려 보라
제안 - 책상을 벗어나서 놀자, 놀자, 놀자
지루한 일상을 깨고 영감을 얻을 수 있는 방법 10가지
마음 가는 대로 스케치북을 채워 보라
빈 페이지를 무엇으로 채워야 할지 모르겠다면
제안 - 독창적인 아이디어를 내는 법
집안에 재충전을 위한 공간을 만들어 보라
원하는 인생의 지도를 그려 보라
우리의 인생이 곧 우리의 예술이다
제안 - 나만의 비밀 상자 만들기
일상에 활력을 불어넣는 주사위 놀이
지금보다 더 나은 나를 원한다면
제안 - 하고 싶었지만 못한 일들을 적어 보라
내가 좋아하는 것들을 발견하는 법
제안 -가끔은 뷰파인더로 세상을 바라 보라
산만한 사람도 집중하게 만드는 재미난 일들

놀이야말로 창조의 시작이다
최악의 순간 나를 위로해 준 것
일기 쓰기를 즐길 수 있는 몇 가지 방법
용기와 자신감을 되찾고 싶다면
나를 위한 창의력 수프 만들기
제안 - 지금 당장 할 수 있는 점 보기
인생을 바꿀지도 모르는 것들
창의적인 여성들에게 배운 10가지
제안 - 위로와 격려의 말풍선
당신을 창의력 모임에 초대합니다
내 안에 슈퍼히어로가 있다
나를 위한 마법의 책 만들기

예술가처럼 창조적으로 살고 싶다면
아무것도 하지 않는 순간을 즐겨라
휴식의 기술 - 가끔은 뇌의 스위치를 꺼둘 것
잠재력을 일깨우는 의식
의식에 필요한 향 막대 만드는 법
미래의 나에게 편지를 써 보라
홀로 밤을 보내는 여자들에게 필요한 것들
나만의 특별한 장소를 만들어 보라
멀리 떠나지 않고도 휴가를 즐기는 법
‘와비사비’를 실천해 보라
재미있는 정원 바꾸기 놀이
나를 위한 특별한 달력 만들기
내 꿈을 찾는 보드 게임

좋아하는 일을 하면서 신나게 사는 법
내가 정말로 하고 싶은 일은 뭘까?
소망 단지를 만들어 보라
제안 - 나만의 라이프스타일 상점 만들기
정리에 영 소질이 없는 사람들을 위한 팁
잘못된 결정을 내릴까 봐 두렵다면
제안 - 이미 되고 싶은 사람이 됐다고 상상해 보기
숨기고 싶은 단점을 나만의 장점으로 만드는 법
제안 - 부정적인 생각을 몰아내는 간단한 주문
마법의 미니 성물함 만들기
“나도 할 수 있어!”
허락 카드를 만들고 큰소리로 외쳐 보라
창조적인 나를 위한 선언문

특별부록
나만의 아이디어 노트
케리 스미스가 손수 만든 포스트카드 & 스티커

예술가처럼 창조적인 사고를 하려면 어떻게 해야 할까요? 저는 그런 질문을 받을 때면 사람들에게 맨발로 뛰어다니며 이것저것 만지고 부수고 또다시 만들며 놀던 어린 시절을 떠올려 보라고 말합니다. 하루 종일 뭐가 그리 재미있는지 아무런 두려움 없이 열정적으로 살던 그때를 말입니다. 창조적으로 살기 위해서는 그때와 같은 마음가짐이 필요합니다. 그런 걸 어디서 찾느냐구요? 멀리서 찾을 필요는 없습니다. 지금 이 순간, 바로 당신 안에 있거든요. 다만 언젠가부터 그걸 쓰는 법을 잊어버렸던 것이죠.

아이들은 신처럼 깨어 있습니다. 그래서 자연히 즐겁고 열정적이지요. 또 아이들은 본능적으로 자기가 뭘 원하는지 알고, 본능에 따라 행동하는 방법을 찾아서 원하는 일을 합니다. 어린 시절의 기억을 떠올려 보세요. 영감과 흥분과 기쁨으로 가득 차 있지 않았나요? 어린 시절의 이야기와 신화를 재현하다 보면 열정이 가장 중요했던 시절을 기억해 내고 우리의 진정한 자아와 다시 연결될 수 있습니다.