다시 여행을 시작하는 그대에게

추천의 글 - 004
책 머리에 - 008

● 강둑 따라 매화향 가득하고
1. 당신, 그대로가 꽃입니다
행복의 샘 | 행복은 지금 여기에 | 내 인생에 초대하고 싶은 것들 | 기적은 아주 작은 것에서부터 | 고난과 근심 | 가불하지 말아요 | 세상을 가슴으로 안으면 | 나로 살아가는 용기 | 마음먹기에 따라 | 지금 행복하여라 | 행복의 분량 | 다 쓰고 죽어라 | 헐렁한 행복 | 이 또한 지나가리라

2. 시간의 산책자
멈추면 세상이 보인다 | 인생 여행법 | 재방송이 없는 인생 | 여행의 때 | 지나간 것은 지나간 것으로 | 시간의 걸음걸이 | 깨어 있는 마음으로 나를 만들라 | 지금 이 순간 | 습관이 나를 만든다 | 하루를 선물처럼 | 삶의 향기 | 시간 사용법 | 언제나 진행형 | 걸림돌 디딤돌 | 옷걸이 인생 | ‘지금까지’가 아니라 ‘지금부터’이다 | 빈손 연습 | 내일에 속지 말라

●● 푸르른 차밭 사잇길 걸으며
3. 오롯이 나로 산다는 것
마음의 자[尺]를 버리면 | 비워야 새것이 들어가고 메아리가 울린다 | 화합의 길 | 나를 내려놓는 일 | 두 손에 물건을 쥐고도 | 거리두기 | 단순하게 살기 | 완벽주의로부터의 자유 | 그물에 걸리지 않는 바람처럼 | 휘어질수록 멀리 날아가는 화살처럼 | 문단속 | 스스로 새장을 찾는 사람들 | 버려야 할 것들 | 틀린 것과 다른 것 | 얻으려 하지 않으면 | 크게 버리면 크게 얻는다 | 무소유

4. 통하는 기쁨
인연법 | 용서는 과거에 묶여 있는 것 | 몇 번이나 용서해야 하는가 | 열어야 통한다 | 풀어주어야 자유로워진다 | 사람을 만난다는 것 | 영원한 관계는 없다 | 공존의 의미 | 베풂 | 홀로 또 더불어 | 아름다운 인연 | 사랑의 길

●●● 하늘 높은 바람, 구름을 따르고
5. 주인공, 다만 깨어 있어라
마음 밖에서 나를 바라보라 | 마음 챙기기 | 풍경 소리 | 깨어 있는 삶 | 누가 주인공인가 | 시간을 버리면 | 숲속 명상 | 열린 눈, 깨어 있는 마음으로 | 가장 소중한 만남 | 큰 틀에서 바라보기

6. 충만한 비움
날마다 죽고 날마다 태어나는 사람 | 누구를 위해 종을 울리나? | 비우는 기도, 고요로 충만해지는 기도 | 간절히 기도하라 | 해바라기 기도 | 아침 기도문 | 마음이 가난한 자의 기도

●●●● 후박나무 가지에 그리움 쌓이네
7. 사랑은 쉼표에서
청산은 흰 구름을 보고 | 사랑의 크기만큼 | 마음의 장난으로부터의 자유 | 내가 바뀌어야 세상이 바뀐다 | 사랑받기 위해 태어난 당신 | 묻고 또 물으면 | 가슴으로 사는 사람 | 생각의 요리사가 되라 | 나만의 길을 가라 | 차별하지 않는 거울처럼 | 생각 줄이기 | 운명을 여는 열쇠

8. 말과 침묵
살리는 말, 죽이는 말 | 말과 침묵 | 침묵의 소통 | 경청의 지혜 | 궁극의 기도 | 침묵의 설법

세상에 나 혼자가 아닙니다.
점 하나 찍어서 길게 연결하면
당신이 있습니다.
점이 선이 되고
선이 관계가 됩니다.
당신이 없으면 나도 없습니다.
나는 당신의 한 부분입니다.
한 점을 없애면 당신도 점 하나에 불과합니다.
그래서 상대를 인정해야 합니다.
우리는 하나입니다.
_ ｢마음먹기에 따라｣ 중에서

자신의 삶에 변화를 원한다면 충분히 아파해야 합니다.
하루아침에 세상이 바뀌지 않듯이
삶의 변화를 원하는 사람은 끝없이 인내해야 합니다.
가장 향기로운 향수의 원액은
발칸산맥에서 피어나는 장미에서 추출된다고 합니다.
장미는 가장 춥고 어두운 자정에서 새벽 2시 사이에 따는데
한밤중에 가장 아름다운 향기를 뿜어내기 때문이랍니다.
인생의 향기도 가장 극심한 고통 중에서 만들어지는 것은 아닐까요?
인내하십시오. 지금 주어진 고통은 나의 시험대이고
이 시간이 지나면 진한 향수 같은 선물이 돌아올 것입니다.
_ ｢이 또한 지나가리라｣ 중에서

우리는 하루에도 몇 번씩 수많은 삶의 돌을 만납니다.
그 돌을 대하는 마음가짐에 따라
어떤 사람은 걸림돌이라 말하고
또 어떤 사람은 디딤돌이라고 말합니다.
나를 힘들게 하는 것들이라고 생각해온 걸림돌을
오늘부터는 디딤돌로 삼으면
편안하고 행복한 걸음이 될 것입니다.
_ ｢걸림돌 디딤돌｣ 중에서