나는 왜 이런 성격일까?

차례

에니어그램으로 당신을 초대합니다
두려움 탐색법으로 내 성격의 뿌리 찾기

여는 글 에니어그램 여행자를 위한 안내문

1부 에니어그램이란 무엇인가?
1장 에니어그램이란 무엇인가?
2장 에니어그램의 역사

2부 성격이란 무엇인가?
1장 에니어그램에서 정의하는 성격
2장 세 가지 힘의 중심
3장 힘의 중심과 방향, 아홉 가지 성격

3부 나의 성격유형 찾기
1장 1단계: 느낌
2장 2단계: 이해
3장 3단계: 검사

4부 성격 심층 탐색
1장 성격의 심층구조
2장 8유형: 지도자
3장 9유형: 평화주의자
4장 1유형: 개혁가
5장 2유형: 조력가
6장 3유형: 성취자
7장 4유형: 예술가
8장 5유형: 사색가
9장 6유형: 헌신가
10장 7유형: 낙천가
11장 하위유형: 27가지 성격

5부 성격 역동
1장 성격 역동이란 무엇인가?
2장 힘의 중심과 자아의식: 두려움과 욕망 그리고 자아의식
3장 프로이디안 그룹: 욕구를 사회적으로 충족하는 방식
4장 하모닉 그룹: 욕구 좌절에 대처하는 방식
5장 호니비언 그룹: 갈등에 대처하는 방식
6장 유형별 성격 역동: 개인적 자아와 사회적 자아의 형성 과정

6부 성격 변형: 통합과 성장의 길로
1장 성격 변형이란 무엇인가?
2장 격정과 미덕
3장 날개
4장 분열과 통합의 길
5장 발달 수준

닫는 글 여행의 마지막, 가장 중요한 이야기

감사의 말
저자 후기

참고문헌

에니어그램에서 말하는 성격은 바로 ‘드러나지 않는 부분’을 강조합니다. 에니어그램에서는 인간의 가장 근원적인 두려움, 즉 죽음에 대한 두려움이 성격 형성의 시작이라고 봅니다. 두려움에서 시작된 욕망, 감정, 신념이 체계를 이뤄서 한 사람의 성격이 되는 것입니다. 우리가 성격의 뿌리가 되는 이 근원의 두려움을 바라보기로 마음을 먹는다면, 우리는 두려움에 사로잡힌 성격으로 살아가는 것이 아니라 그 두려움을 알아차리고 받아들여서 존재 그 자체로 기쁨을 누리는 삶을 살아갈 수 있습니다. 에니어그램은 우리를 이 길로 이끌어줍니다.

인간은 생명을 가지고 태어납니다. 자연스럽게 생명을 잃는 것, 즉 죽음을 가장 두려워하겠지요. 그래서 죽음은 태어나면서부터 갖게 된 근원적인 두려움입니다. 에니어그램에서는 이 근원적 두려움을 세 가지로 구분합니다. 힘이 없어서 위험해질 것 같은 두려움(무력), 사랑받을 가치가 없는 존재일 것 같은 두려움(무가치), 알 수 없는 상황이 일어나는 것에 대한 두려움(무지)이 그것인데요. 이 두려움들은 태어나면서부터 갖게 된 근원적인 두려움에 맞닿아 있습니다.

핵심 감정은 분노, 수치심, 불안 세 가지로 나눌 수 있습니다. 장형은 무력감(두려움)을 경험하지 않기 위해 힘(욕구)에 집착하다가, 이것이 좌절되면 분노를 강렬하게 느낍니다. 가슴형은 무가치함(두려움)을 느끼지 않으려고 사랑과 인정(욕구)을 얻는 데에 집착하다가 그 욕망이 좌절되면 깊은 수치심을 느끼죠. 머리형은 무지함(두려움)을 경험하지 않으려고 앎(욕구)에 집착하게 되고, 이것이 좌절되면 강렬한 불안을 느낍니다.