최고의 공부

추천사 / 프롤로그

1장 성공의 뿌리
성적은 중요하지 않다 / 폴 베이커 교수의 최고의 강의 / 새로움을 창조하기 위한 준비 운동
쉽게 떠오르는 답을 거부하라 / 성공을 향한 위대한 힘

2장 공부하는 인간
학습 유형에 관한 연구 / 피상적이고 전략적인 학습의 위험 / 심층적 학습이란 무엇인가
동기와 보상에 관한 심리 실험 / 유혹을 뿌리치는 힘 / 최고의 학생들이 가진 공통점

3장 리더들은 어떻게 공부하는가
메타 인지 능력을 키워라 / 능력의 통합을 통해 가능성을 열다 / 내 안에 숨어 있는 열정
나를 매료시키는 문제를 파고들다 / 실패를 통해 자유로워지는 경험 / 학습된 무기력을 극복하라
창의력을 부르는 습관의 힘

4장 당신의 생각을 통제하라
생각에 대한 생각 / 우리의 뇌는 어떻게 현실을 구축하는가 / 사고의 틀에서 탈출하는 방법
뇌의 구조를 알면 생각을 통제할 수 있다 / 언어가 당신의 생각을 통제한다 / 편향과 프레이밍 효과
즐거움을 만들어 내는 스위치 / 고정 관념의 덫에서 탈출하라 / 가치관을 확립하라
나를 찾아 떠나는 여행 / 내가 진정 원하는 것은 무엇인가

5장 당신의 능력은 한계가 없다
실패를 인정하고 받아들여라 / 고정된 인생관과 유연한 인생관 / 꾸준한 노력이 타고난 지능을 이긴다
당신의 잠재력을 믿어라 / 타고난 능력이 모자라서 실패하는 경우는 없다
실패가 두려워 도전하지 않을 것인가 / 기회는 언제나 우리를 스쳐 지나간다
실패의 순간 당신의 뇌는 발전한다 / 오늘보다 나은 내일을 꿈꾸다

6장 생각하고 질문하며 토론하라
정답 없는 문제들이 더 많다 / 불확실성에서 길을 잃지 않다 / 진실을 향한 강력한 추진력
답이 없는 문제를 대하는 방법 / 지식을 쌓고 무너뜨리고 배워라

7장 자신을 사랑하라
자존감은 양날의 칼 / 누구에게나 인생의 위기가 찾아온다 / 인생의 힘겨운 순간들
자기 위로로 고통을 극복하다 / 돈과 명예보다는 공부의 의미를 찾아라
뛰어난 회복력, 자신을 사랑하라

8장 폭넓은 분야를 탐색하라
어느 교수의 이야기 / 다양한 분야에 대한 관심 / 올바른 합의를 이끌어 내는 힘
스스로 배움을 선택하는 자유 / 새로움을 발견하라

9장 최고의 학습법
진정 원하는 것을 발견하라 / 강한 내적 동기로 무장하라 / 학생 평가 방식을 주목하라
능동적인 책 읽기 / 습관이 차이를 만든다 / 글쓰기 연습은 소통하는 능력을 강화시킨다
배움을 스스로 선택하라

에필로그