행복이란 무엇인가

서문 살아가면서 정말로 중요한 것

제1강 행복에 이르는 길
3분 만에 평생 행복해질 수 있을까?
모두가 다 괜찮아
푸우의 인생철학 1 가끔씩 아무것도 하지 않기｜푸우의 인생철학 2 비관주의를 몰아내자!
언젠가 용서할 거라면 화내지 마라
스트레이트 스토리｜올바른 화내기｜푸우의 인생철학 3 푸우와 에피쿠로스, 그리고 멈출 수 없는 마음｜에피쿠로스가 말하는 행복의 비결｜상황과 사건｜베니스에서의 마지막 탱고
여자, 그리고 남자의 행복한 순간
가장 행복했던 순간｜무엇이 여자를 행복하게 만드는가?｜남자와 여자, 그리고 보험｜남자는 무엇에 행복을 느끼는가?｜새로운 시작과 기대감｜심오한 진리

제2강 감정과 욕망
겸허한 모습 뒤에 감춰진 오만한 미소
불협화음
욕망하기에 흔들리고 유혹당한다
강렬한 욕망에 관한 작은 생각 10가지
왜 더 많이 지배하고 판단하려 할까?
왕자, 왕을 만나다｜얼마면 충분할까?｜책상 앞을 지키는 학자들

제3강 상상력
호기심과 흥미를 잃어버린 어른들
달로 가는 비행기｜대양을 건너려는 프로이트｜눈을 생각해 내는 아프리카 사람들｜감각이 만드는 착각｜천문학자와 아르마니 양복
삶은 숫자로 가늠하는 게 아니다
비싼 집과 정원｜그 애 부모님은 돈이 얼마나 많니?｜비싼 와인=부자

제4강 사랑에 관한 짧은 이야기
누군가를 사랑한다는 것은
시몬과 블라디미르｜병사와 공주, 그리고 숙제
사랑에 관한 아름답고 심오한 10가지 의미

제5강 잃어버린 시간을 찾아서
어떤 인생을 살고 싶은가
64세가 된다면
죽음 앞에 서면 깨닫게 되는 것들
이반 일리치의 죽음｜죽음, 적 혹은 친구｜더없이 훌륭한 삶의 안내자

에필로그 삶의 즐거움을 포기하지 마라

어쨌든 간에 시간은 언제나 낭비되고 있다. 우리가 무얼 하든지 하지 않든지 시간은 똑같이 낭비된다. 낭비야말로 가장 근본적인 시간의 본질이니까!
생각해 보자. 나중에 쓰려고 시간을 아낀다는 말을 들어 본 적이 있는가? 근면성실함으로 세계 최고의 부자가 된 사람이 스위스 은행의 비밀 금고에 10년 치 시간을 차곡차곡 모아 두었다고 해서 노년에 꺼내 쓸 수 있는가?

세상에는 사소한 진리와 심오한 진리가 있다. 사소한 진리의 반대는 명백한 거짓이다. 심오한 진리의 반대는 심오한 진리다.
위의 개념을 이해하는 데 도움이 되는 예를 들어 보자.
“2 더하기 2는 4다”라는 말은 사소한 진리다. 왜냐하면 반대로 “2 더하기 2는 4가 아니다”라고 한다면 터무니없는 소리이기 때문이다.
심오한 진리의 예로 “삶은 기적이다. 세상에서 가장 멋진 것이다”라고 해보자. 그와 반대로 “삶은 고통이다. 무無라는 축복된 평화의 헛된 방해다(독일의 철학자이자 염세주의자 쇼펜하우어의 말을 달리 표현하자면)”라는 말도 진리다. 우리의 인생이 멋진 일과 끔찍한 일로 이뤄졌다는 사실을 생각해 보면 둘 다 진리임을 알 수 있다.

화학공학 엔지니어인 내 아내는 중요한 사실을 깨달았다. 아내는 자연에서의 모든 물질은 저마다 정해진 고유의 끓는점이 있다고 했다. 그러나 억제제로 작용하는 물질을 사용하면 인위적으로 끓는점을 바꿀 수 있다. 요리 좀 하는 사람이라면 소금물이 그냥 물보다 늦게 끓는다는 사실을 알 것이다. 그 원리는 사람에게도 똑같이 적용된다. 사람의 끓는점도 높아지거나 낮아질 수 있다. 이때 소금 역할을 하는 것이 바로 지혜다. 지혜는 우리를 보다 나은 방식으로 상황에 대처할 수 있도록 해준다. 더욱 안정적이고 어른스럽고 이성적으로 행동할 수 있게 도와준다.
그러나 소금이 들어갔더라도 물은 아주 조금만 변했을 뿐이라는 사실을 기억해야 한다. 마찬가지로 지혜를 얻은 사람도 약간만 지혜로워졌을 뿐 똑같다. 아주 미묘한 변화일 뿐이다.