승화 : 더 높은 차원의 삶을 위하여

프롤로그 하루 10분, 나를 변화시키는 짧고 깊은 생각

1부 - 응시, 내가 보는 나는 누구인가
유언, 오늘이 인생의 마지막이라면
공허, 너무나 인간적인 몸부림
고통, 생명의 존재방식
양심, 마음의 모양
전정, 내 안의 가지를 치는 용기
내면, 생각의 범위
의미, 마음의 등불로 비춰야 할 어둠

2부 - 엄격, 품위 있는 나를 만드는 법
걸음, 속일 수 없는 내면의 품위
기억, 진리를 가장한 기만
도야, 나만의 임무
일념, 고유한 임무를 찾는 마음훈련
취미, 나를 정의하는 것들
검역, 자신에게 엄격한 삶
신중, 허상으로부터의 탈출

3부 - 명료, 말과 행동이 일치되는 순간
간절, 더 나은 나를 위한 염원
생성, 어제와 구별된 노력
희생, 거룩한 나를 찾는 연습
내재, 은밀한 통찰
안내, 인생이라는 베이스캠프
자기문화, 개화를 기다리는 인내
구별, 일상의 습관을 떼어놓는 훈련

4부 - 승화, 위대한 변화의 시작
각성, 무엇으로부터 깨어날 것인가
모험, 일상이라는 경계의 초월
변모, 존재의 의미
지고, 나를 재판할 나만의 법정
변화, 나에게 보내는 정중한 초대
미지, 인식되지 않은 땅
광휘, 끝을 알 수 없는 빛

에필로그 인간은 스스로 생각하는 만큼의 존재다

현대 문명은 키르케고르가 말한 “죽음에 이르는 병”처럼 영적인 병에 걸려 외로움이라는 늪에 빠져 있다. 우리는 그 안에 갇혀 심연에 묻어둔 금기된 악을 분출하고 있는 것인가? (…) 오늘날 우리를 이 늪에서 건져낼 가치는 무엇인가?
[공허, 자신을 관찰하는 터전]

어리석은 자는 그런 역경을 상상한 적이 없다. 그는 모든 것들이 자기 생각대로 ‘순조롭게’ 흘러갈 거라고 착각한다. 우주와 자연은 인간의 상상대로 돌아가는 법이 없다. 인간의 생각은 언제나 부족하고 편협하기 때문이다.
[고통, 생명의 존재 방식]