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오감으로 밝히는 숲의 과학

오감으로 밝히는 숲의 과학

(산림욕은 왜 몸에 좋은가)

미야자키 요시후미 (지은이), 박범진 (옮긴이)
넥서스BOOKS
11,000원

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오감으로 밝히는 숲의 과학
eBook 미리보기

책 정보

· 제목 : 오감으로 밝히는 숲의 과학 (산림욕은 왜 몸에 좋은가)
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 대체의학
· ISBN : 9788957972632
· 쪽수 : 176쪽
· 출판일 : 2007-06-20

책 소개

저자이자 숲 치유의 권위자인 미야자키 교수는 경험적으로만 알고 있던 자연의 건강증진 효과를 과학적으로 증명하기 위해 수년간 연구 활동을 해왔다.

목차

Part 1. 인간과 자연의 관계
인간과 자연의 조화
현대인과 스트레스, 그리고 자연 / 생리인류학적 관점
동양인의 자연관
동양과 서양의 자연관 / 인공자연과 함께 살아가기 / 일본인과 자연


Part 2. 쾌적성과 건강
쾌적성에 대한 이해
쾌적성의 종류 / 쾌적성의 정의 / 쾌적성과 어메니티
감성에 대한 이해
감성과 칸트 / 감성의 정의 / 인간과 자연, 그리고 감성
건강에 대한 이해
건강의 정의
개인차에 대한 이해
남녀의 후각차이 / 남녀의 촉각차이
상대성에 대한 이해
상대적 관점의 중요성

Part 3. 실험을 통해 본 자연의 효능
쾌적성의 측정방법
생리학적 측정의 중요성 / 두뇌활동 측정 / 자율신경활동 측정 / 내분비계?면역계활동 측정 /주관평가의 위험성
산림욕의 쾌적성
나만의 산림욕 / 야쿠시마의 산림욕 실험 / 산림욕 풍경을 스크린으로 볼 때의 실험 /
다마산림과학원의 벚꽃 / 숲의 소리를 들을 때의 실험 / 산림욕을 상상할 때의 실험 /
피톤치드 / 숲의 향기에 대한 조사
목재 및 기타 자연물의 쾌적성
후각적 효과 / 촉각적 효과 / 시각적 효과 / 미각적 효과
개인적 가치관의 중요성
쾌적성과 개인의 가치관

Part 4. 목재를 이용한 진드기 방제효과
알레르기와 진드기
집먼지진드기 / 집먼지진드기와 알레르기 / 거주지 내 집먼지진드기의 증가와 분포
목재와 진드기
목재 바닥재 / 나한백?편백나무 안에서의 진드기 배양 / 목재조각 향기물질의 효과 / 나무의 향이 함유된 카펫 청정제 / 다다미 속 목재 박판의 효과 / 습도와 진드기의
행동억제

저자소개

미야자키 요시후미 (지은이)    정보 더보기
일본 효고현 출생(1954년), 쿄농공대학 대학원 농학연구과 석사과정을 수료한 후 박사학위를 취득했다. 현재 삼림종합연구소(독립행정법인) 생리활성팀장으로 재직하고 있다. 저서로 《쾌적함 이야기》, 《오감으로 밝히는 숲의 과학》 등이 있다.
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