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책 정보
· 제목 : 품격 있게 사는 7가지 방법 
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 성공 > 성공학
· ISBN : 9788962021684
· 쪽수 : 94쪽
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 성공 > 성공학
· ISBN : 9788962021684
· 쪽수 : 94쪽
목차
1부 세븐 업Seven Up의 전제 조건
품격 있게 나이 들려면
무소의 뿔처럼 혼자서 가라
나이 들어감을 당당하게 받아들이자
치매와 암 예방을 위해 정기검진을 받자
걷는 행복
하루 만 보 이상씩 걷자
2부 일곱 가지 '업up'-Seven Up
1. 클린 업Clean Up
2. 드레스 업Dress Up
3. 셧 업Shut Up
4. 쇼업Show Up
5. 치어 업Cheer Up
6. 페이 업Pay Up
7. 기브 업 Give Up
저자소개
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