항복기심 2

■ 머리말 5 / 일러두기 7 / 목차 9

제 4부 스승의 역할
1강. 수행의 진정한 진보는 마음의 변화이다
2강. 불법의 시작과 머무는 곳
3강. 수련방법을 어떻게 보는가?
4강. 어떻게 자기의 마음을 열어놓을 것인가?
5강. 우란분회란 무엇인가?
6강. 법맥을 전승받으려면 겸손하고 공손해야 한다
7강. 마음을 한 곳에 두면 못할 일이 없다

제 5부 염불
1강. 염불은 어떻게 하는가?
2강. 어떻게 정확히 염불할 것인가?
3강. 염불한 씨앗을 어떻게 8식심전에 심을 것인가?

제 6부 입정과 무아
1강. 수행과정의 4가지 반응
2강. 마음을 가라앉히는 것이 수행이다
3강. 어떻게 도를 알고, 수도하고, 증도할 것인가?
4강. 무엇이 일심불란인가?
5강. 일심불란으로 일을 하는 것이 바로 수행이다
6강. 어떻게 하면 잡념에 머무르지 않는가?
7강. 순기자연과 무아
8강. 잠드는 것과 입정
9강. 지관止觀과 입정入定
10강. 입정의 네 단계
11강. 어떻게 정확하게 입정해서 머무를 것인가?

제 7부 좌선
1강. 매일 두 시간 이상 좌선해야 한다
2강. 정좌하는 방법
3강. 좌선하는 과정에서 자발동공이 생기는 원인
4강. 진심을 지키는 것은 모든 수련방법을 초월한다
5강. 체내의 에너지가 깨어나면 어떤 현상이 있는가?
6강. 머리가 몽롱하고 혼란한 것을 어떻게 다스리는가?
7강. 무엇이 분명한 경계인가?
8강. 화두는 어떻게 참하는가?
9강. 선칠 수련의 의의(打七的意義)

제 8부 동공과 음념법
1강. 불법은 실증에 의거한다
2강. ｢육자대명주｣ 음념법(六字大明咒音念法)
3강. 연화생동공
4강. 진리의 깨달음
5강. 어떻게 에너지를 활성화 하는가?

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