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책 정보
· 분류 : 국내도서 > 요리/살림 > 결혼/가족 > 가족관계
· ISBN : 9788964260227
· 쪽수 : 360쪽
책 소개
목차
머리말 4
Part One
Ⅰ. 온 가족을 위해 13
01 존중에 머물지 말고 존경의 대상이 되자 14
02 가족에게 쇄빙선을 띄우자 18
03 가족의 활동 근거지에서 외식을 하자 23
04 온 가족이 함께 영화를 보자 27
05 아빠의 날, 엄마의 날, 자녀의 날을 만들자 31
06 컨디션 카드를 만들어 사용하자 35
07 집안 대청소를 함께 하자 38
08 가족 여가활동을 따라잡는 날을 가지자 43
09 이웃과 친해질 수 있도록 인사를 하자 47
10 준비하지 말고 가족여행을 떠나자 51
11 사랑의 거리를 유지하자 55
12 대화가 잘 안 되는 이유를 잊지 말자 59
13 토킹 스틱Talking Stick을 사용하자 63
14 색종이를 써서 마음을 전하자 66
15 사과하기 힘들면 화상 메시지로 전하자 69
16 정기적으로 개인 상담을 하자 73
17 가족 신문을 발간하자 77
18. 가족은 짐이 아니다 81
19 정기적으로 타임캡슐을 만들자 85
20 해마다 비전과 일치하는 계획을 세우자 89
21 가족 공동 목표를 설정하고, 관리하자 92
22 가족이 원하는 물품을 보상으로 얻을 수 있게 하자 96
23 가족 셔츠를 함께 만들자 100
24 테마가 있는 가족사진을 매달 찍자 103
25 집안일은 즐거운 게임을 통해 참여하자 108
26 가족 구성원에게 축하 혹은 격려하자 112
27 보물찾기로 분위기를 바꾸자 115
28 집안일을 사진과 동영상으로 기록하자 118
29 가족끼리 특별한 리듬 악기를 연주하자 121
30 가족 쇼핑에 즐거움을 끼워 넣자 125
31 우리 가족의 칭찬카드를 만들자 131
32 우리 가족 칭찬의 날을 시행하자 135
33 방법에 따라 제대로 칭찬하자 139
34 가족의 취미와 관심사를 스크랩해서 전하자 143
35 가계부가 아닌 인계부人係簿를 쓰자 147
36 내가 변하지 않으면 변화되는 것은 없다 151
37 가정헌법을 만들자 155
Part two
Ⅱ. 부부를 위해 163
01 남자와 여자의 차이를 명확하게 인정하고 행동하자 164
02 아내는 이런 대화를 원한다 172
03 남편은 이런 대화를 원한다 177
04 하지 말아야 할 내용을 미리 적어두고 대화를 시작하자 181
05 핵심적인 내용을 일상에서 체크하고 행하자 186
06 사랑을 위해 희생하자 190
07 결혼기념일엔 사랑의 과거로 돌아가자 194
08 남편, 혹은 아내의 친구를 인정하자 198
09 관계를 탄탄하게 해주는 선물을 하자 201
10 아내에게 편지를 쓰자 204
11 배우자가 자주 가는 카페에 커피 값을 맡기자 207
12 아내가 빠져 있는 드라마를 같이 시청하자 210
13 가족에게 정기적으로 안식일을 제공하자 213
14 외모의 변화에 관심을 갖고 표현하자 217
15 음식문화의 차이를 극복하는 날을 가지자 222
16 남자와 여자의 성性 차이를 인식하자 226
17 조명을 바꾸자 233
18 대화 중에 포스트잇Post-it을 사용하자 237
19 배우자의 출근 옷차림을 챙기자 241
20 가족이 있는 곳에 음식을 배달시켜 주자 247
21 배우자의 출근길에 동행하자 251
22 가끔은 남편과 함께 퇴근하자 254
23 피할 수 없는 술 약속에 대해 미리 자세하게 알리자 261
24 술 약속 있는 배우자에게 술 깨는 약을 보내주자 265
25 술 마신 다음 날 깜짝 이벤트를 해주자 268
26 술 마신 다음 날 숙취 해소 음식을 보내자 272
27 배우자가 사라질 수도 있다는 것을 잊지 말자 275
Part three
Ⅲ. 자녀를 위해 281
01 자녀에게 설득을 가르치자 282
02 자녀는 이런 대화를 원한다 287
03 자녀와의 대화를 기록하자 292
04 담임선생님과의 긴밀한 연락으로 자녀의 기분을 파악하자 297
05 자녀의 블로그에 글을 남기자 302
06 자녀의 이성친구에게 문자나 이메일을 보내자 306
07 자녀의 친구를 초대하자 310
08 자녀가 좋아하는 음악을 파악하자 314
09 자녀의 성적표가 나오는 날은 이메일로 대화하자 319
10 자녀가 자주 가는 분식집에 간식 값을 맡기자 323
11 자녀와 함께 시댁과 처갓집을 정기적으로 방문하자 326
12 학교 방문은 부모가 함께하자 331
13 자원봉사활동에 함께 참여하자 335
부록
Ⅳ. 행복한 가족, 화목한 가정을 깨뜨리는 100가지 언행 339