리얼 챌린저

서문 | 나는 또 다른 내일을 꿈꾼다

CHAPTER 1 도전과 용기로 살아온 나의 삶, 나의 길
고등학생 무도 사범 | 나의 가족 이야기 | 운동과 싸움의 차이 | 자만하다가는 임자 만난다 | 늦으면 죽는다 | 산중의 나와 홀로 마주하라 | 무술영화를 재현하다 | 맹수를 만나 살아남는 법 | 호신무도의 창안 | 도전하면 황소 뿔도 뽑을 수 있다 | 실력으로 허세를 제압하라 | 모방을 부끄러워 말고 뛰어넘어라 | 기적 같은 국제 무도대회 개최 | 바닥에 추락했을 때 견디는 힘 | 운명을 찾아 떠난 길 | 똥자루가 될 것인가, 사람이 될 것인가 | 스님의 사주를 보는 거사 | 한국 해병대에 입대한 아들 | 늘 새로운 시작 | 내 인생의 영원한 감성어 ‘어머니’

CHAPTER 2 내 안의 참된 용기를 끌어내라 -왜 동양무도인가
유대인 학부모들이 중요하게 여기는 것들 | 왜 태권도를 배우는가 | 한두 번 해보고 안 된다 말자 | 대담한 상상력 그리고 도전 | 살아 있는 눈빛 | 진정한 성공은 부모 공경에서부터 | 아버지의 의자 | 운명을 바꾸는 최고의 용기 | 크고 빠르다고 강한 것이 아니다 | 참된 용기에 관한 생각 |‘꼴값’ 제대로 떨어라 | 자녀교육의 뺄셈과 덧셈 | 아이들은 부모의 진짜 관심이 필요하다 | 모르는 것은 모른다 하라

CHAPTER 3 영원한 현역을 꿈꾸는 무도인 -후배 무도 사범들에게 당부하는 글
좋은 습관의 선순환 법칙 | 영원한 현역을 위하여 | 꾸짖어줄 스승 한 명을 가졌는가 | 진정한 지도자의 길 | 배고파도 평생 할 수 있겠는가 | 많이 읽되, 많은 책을 읽지는 마라 | 국경 없는 사제의 정 | 제자다운 제자를 갖는 복 | 수양의 집 | 집중력은 모든 일의 시작이다

CHAPTER 4 태권도의 미래를 경영하다
잘되는 도장이 다른 이유 1-살아 있는 기 | 잘되는 도장이 다른 이유 2-매력 있는 명품 지도자 | 잘되는 도장이 다른 이유 3-차별화된 교육 내용 | 경영이란 냉정하고 비정한 것 | 태권도 사범을 선택하는 원칙 | 미국인들이 인정하는 도장 | 로케이션, 로케이션, 로케이션! | 도장의 기업화 전략 | 한국을 빛낸 미국의 태권도 개척자들 | 전 세계 태권도인의 성지 무주 태권도원 | 거품을 빼고 본질에 집중하자