현득의 명상에세이

추천사
머리말

제1장 유년･학창시절
1. 유년의 추억
2. 익사 체험
3. 밑밭에서
4. 이상한 느낌들
5. 상대성에 대한 기억
6. 학창시절
7. 자기최면
8. 연민
9. 영어 선생님
10. 영혼의 절규
11. 두 갈래 길
12. 요통의 체험

제2장 직장 시절
1. 초월명상
2. 명상을 통한 변화
3. 책 읽기
4. U.F.O.
5. 단전호흡
6. 도를 아십니까?
7. 눈 오는 밤
8. 직장 선배와 큰 스님
9. 신경증
10. 프로그램으로서의 법칙성
11. 천주교 입교
12. 성령 체험
13. 영어

제3장 이민 시절
1. 마음 수련
2. 등산 편력
3. Mount Elbert
4. 어떤 순환
5. Power of Now
6. 카를 구스타프 융
7. 라마나 마하르쉬 -내 몸이 나가 아니다
8. 양자 역학
9. 구글 맵
10. 거울에 비친 나
11. 환상 통증
12. 꿈과 현실
13. 그랜드 티톤에서의 캠핑
14. 크루즈 여행
15. 카지노에서
16. 골프
17. 너 자신을 알라
18. 천상천하 유아독존
19. 회광반조(回光返照)
20. 일체유심조(一切唯心造)

제4장 마무리
1. 이기론
2. 원죄론
3. 기도 I
4. 기도 II
5. 외로움에 대하여
6. 개념에 대하여
7. 도에 대하여
8. 깨달음에 대하여
9. 사랑에 대하여
10. 나는 누구인가?
11. 포항 고모
12. 손녀딸
13. 사랑하는 내 동생 현주

맺음말