가슴 뛰는 상상을 즐겨라

저자서문
프롤로그

PART 1. 자기개혁_꿈을 이룰 수 있는 체질을 만든다
[mp3] 자신감을 키우는 이미지트레이닝

PART 2. 인간관계_상대방의 마음을 상상한다
[mp3] 원만한 대인관계를 위한 이미지트레이닝

PART 3. 현실극복_도전하고 집중하고 믿는다
[mp3] 두려움을 없애는 이미지트레이닝

PART 4. 천직_내 안의 목소리에 귀 기울인다
[mp3] 필요한 순간에 직감을 이끌어내는 이미지트레이닝

PART 5. 금전운_돈의 마음이 되어본다
[mp3] 금전운을 끌어당기는 이미지트레이닝

PART 6. 사랑Ⅰ_나의 매력을 발전시킨다
[mp3] 좋아하는 사람과 연인이 되는 이미지트레이닝

PART 7. 사랑Ⅱ_자기이미지를 높이고 시야를 넓힌다
[mp3] 집착 없는 참사랑을 위한 이미지트레이닝

PART 8. 건강_긍정적 암시로 건강한 마음을 유지한다
[mp3] 자기치유력을 높이는 이미지트레이닝

에필로그

“당신은 이제 당신의 마음과 인생을 당신 뜻대로 움직일 수 있습니다. 지금보다 훨씬 긍정적인 마음을 가질 수 있고, 훨씬 만족스러운 삶을 살 수 있습니다. 왜냐하면 당신은, 지금부터 당신의 꿈을 현실로 만들어줄 이미지트레이닝에 대해 알게 될 것이기 때문입니다.
하루 24시간 중, 단 7분이면 충분합니다. 생각해보세요. 하루 7분의 이미지트레이닝으로 당신이 간절히 원하는 꿈을 이룰 수 있다면! 어영부영 흘려보낼 수 있는 이 시간을 활용해 당신의 인생을 당신이 원하는 방향으로 이끌어갈 수 있다면! 이 얼마나 가슴 벅찬 일입니까! ― (저자서문 중에서)

명심하세요. 자신의 가치를 스스로 인정하지 못하는 사람은 다른 사람들에게도 결코 인정받지 못합니다. 다른 사람들로부터 신뢰와 사랑을 받으면서 원만한 대인관계를 유지하기 위해서는 먼저 자신의 모습을 있는 그대로 인정하고 긍정해야 해요.

‘어떤 현실에 처해 있든 아무리 가혹한 상황이라도 절망하지 않고 최선을 다해 주어진 일에 도전하고 집중하면서 반드시 밝은 미래가 올 것을 믿으면, 그 사람에게는 결국 새로운 길이 열린다. 그리고 그는 행복해질 수 있다!’