당신이 절대 버리지 말아야 할 것

시작하며_내향적인 성격은 잘못이 없다

PART 1 세상의 절반은 내향인의 것
01 나는 내향적인 사람입니다
외향적인 성격만 인정받는 사회
내향적인 성격 = 루저?
진정한 나를 찾아가다

02 내향인의 특성 파헤치기
내향적인 사람들의 속사정
삶에서 나타나는 특징들

03 낡은 생각과 새로운 인식
내향성에 대한 잘못된 생각들
성공의 자질을 충분히 갖추다
놀랄 만한 특징들

PART 2 판을 뒤집는 내향인의 자질
01 내향성의 틈을 바라보다
심리적 약점에 대비하는 법
부족한 자신감 끌어올리기
도망치고 싶은 마음
낯선 환경에 대한 두려움
변화를 맞이하는 자세
생각이 ‘너무 많은’ 사람들
꼼꼼함의 양면성 이해하기

02 남다른 성공을 이룬 사람들
빌 게이츠의 통찰력
워런 버핏의 집중력
무협소설의 대가, 진융의 독립성
나폴레옹의 의지력
주성치의 꿈을 향한 노력
조앤 롤링의 상상력
제갈량의 마음속 광활함

PART 3 세상 앞에 당당하게 서다
01 내향적 성격의 도약
자기 인식을 통한 자신감 키우기
두각을 나타내는 법
내면의 집중력과 잠재력을 깨우다

02 자유롭고 편안하게 소통하는 법
자연스러운 대화
말은 적게 효과는 크게
갈등을 해결하는 말하기
하기 힘든 말 하는 법

03 내향적인 성격에서 배우다
진실한 친구가 되는 법
부족함을 채우는 길
리더의 기질을 읽다

마치며_내향성, 당신이 절대 버리지 말아야 할 것

외향적인 성격을 숭상하는 오늘날의 사회 분위기 때문에 내향적인 사람은 종종 ‘이상한 사람’ 취급을 받는다. 그런데 이 세상에 내향적인 성격을 지닌 사람은 얼마나 될까? 연구 결과 적게는 25퍼센트, 많게는 50퍼센트라는 설이 존재하며, 심지어 57퍼센트에 달한다고 주장하는 학설도 있다. 재미있게도 사람들의 부러움을 한몸에 받은 ‘성공 인사’들 가운데 약 70퍼센트가 정도는 다르지만 모두 내향적인 성격을 지녔다. 천부적 재능이 있는 사람들 가운데 내향적인 사람이 많다는 게 객관적인 현실인데도, 내향적인 사람들 자신조차 그 사실을 잘 알지 못한다.
_ <시작하며> 중에서

이제 내향적인 사람들도 자신의 장점과 강점을 올바르게 인식해야 할 때가 되었다. 가장 먼저 바로잡아야 할 것은 외향성 주도의 사회 문화 속에 적응하기 위해서는 내향적인 성격을 억지로라도 바꿔야 한다는 생각이다. 모든 사람은 자기만의 독특한 개성을 지녔다는 사실을 정확히 알아야 한다. 우리 모두에게는 장점도 있고 단점도 있다. 이 책의 목적은 냉정하게 자신을 평가해 강점을 최대한 발휘하고 단점을 수정하는 것이며, 이로써 대중과 사회의 요구를 맹목적으로 따라가는 일을 막는 것이다.
_ <시작하며> 중에서

성격은 여러 종류로 나뉘지만, 사람들은 습관적으로 ‘외향적’ 혹은 ‘내향적’이라는 두 가지 요소를 주요 판단 기준으로 삼는다. 자신이 내향적인 성격이라고 생각하는 사람들은 삶에서 오는 여러 스트레스나 압박 때문에 변화를 갈망한다. 그들은 심리 상담을 받거나 책을 읽는 등의 방식으로 자신을 외향적인 성격으로 바꾸려 한다. 마치 내향적인 성격이 자신의 잘못인 것처럼 생각하며 모든 문제의 근원을 그것으로 귀결시킨다. 일상의 어려움을 겪거나 대인 관계에서 각종 문제를 만났을 때 자신의 내향적인 성격 탓이라고 생각하며 성격을 바꿔야만 더 나은 자아를 만들고 성장할 수 있다고 여기는 것이다.
_ PART 1_ 01_ <외향적인 성격만 인정받는 사회> 중에서