나를 변화시키는 100가지 방법

일본의 군마(群馬)현 태생으로 미술대학, 세츠 모드 세미나를 졸업하고, 여자 고등학교의 미술교사를 거쳐 현재 수필가, 일러스트레이터로 활약 중이다. 자신의 체험을 살린 '꿈노트 시리즈'로 수많은 독자들의 열렬한 지지를 받았다. 지은 책으로 <꿈노트 만드는 법>, <꿈노트 사용하는 법>, <꿈노트 선물> 외에 <30대, 나의 행복을 만드는 노트>, <내일이 몹시 기다려지는 말>, <꿈을 실현하는 세 권의 수첩 만들기>, <적절히 노력하는 용기가 솟는 책> 등이 있다.

일본 분카여자대학 단기대학부 국제문화학과를 졸업하고 출판사에서 기획 및 편집 업무를 담당했다. 일본어 전문 번역가로 여러 분야의 일본 도서와 영화를 우리나라에 소개하고 있다. 옮긴 도서로는 《메모의 기술》 《나를 변화시키는 100가지 방법》 《입소문 마케팅》 《유전자와 생명복제에 관한 100문 100답》 《생각하는 것을 반밖에 말하지 못하는 사람》 《내게 딱 맞는 인생 만들기》 《협상을 즐겨라》 《정신분석이라는 이름의 인간 드라마》 《녹색의 탑》 《아인슈타인의 숙제》 등 다수가 있다.