절약형 인간

여는 글: 불확실한 시대에 나를 지키는 인생경영법, 절약형 삶
옮긴이의 글: 돈, 쓰지 않을 때 더 자유롭다(?)

위기의 삶, 비상구는 있는가?
과잉 소비욕구가 위기를 부르다
광고가 광적 소비를 부추기다
세상을 지배하는 돈
삶을 위협하는 쇼핑 중독증
백만장자가 된 사람이 행복하지 않은 이유
가난한 사람들이 늘고 있다
경제성장, 그 너머의 재난
[리나의 수기]우리는 어쩔 수 없이 절약을 해야만 했습니다
[카롤라의 수기]낭비는 범죄행위입니다

불확실한 시대, 절약형 인간의 인생경영법
경제위기 속 최고의 생존전략, 절약형 삶
절약형 인간, 더 적은 돈으로 더 잘살 수 있다
절약형 인간, 헛된 욕망 때문에 시간을 낭비하지 않는다
절약형 인간, 돈을 쓰지 않고 삶의 만족도를 높인다
절약형 인간, 내 삶은 내가 컨트롤한다: 더 작게, 더 느리게
[한스의 수기]얼마나 적은 돈으로 살아갈 수 있을까
[바바라의 수기]절약을 통해 얻게 된 자유

내 삶은 내가 디자인한다: 소박하게, 느리게 그리고 자유롭게
새로운 인생경영 트렌드를 선도하는 절약형 인간
세계적 현상이 된 라이프 스타일, 절약
또 다른 의미의 절약: 환경을 생각하는 새로운 경제
소박함을 지원하는 사회
[베아테의 수기]나는 시간과 돈을 절약한다
[수잔나의 수기]인생의 위기를 맞고 새로운 삶을 선택하다

도움받은 책들

더블 타이머도 슬로비와 마찬가지로 시간을 단순히 생산성 향상을 위한 범주로만 받아들이기를 거부한다. ... 주어진 일을 목표시간보다 두 배 빨리 달성하려는 야심 같은 것은 갖지도 않는다. 그렇게 하면 소중한 에너지가 낭비될 뿐임을 알기 때문이다. 가속도를 추구하기보다는 집중을 통한 심화를 꾀한다. - 본문 123~124p 중에서