성공뇌

머리말
성격 진단 테스트

제1장 성공한 사람들에겐 특별한 무언가가 있다
운이나 재능만으로는 성공하지 못한다 / 스필버그, 빌 게이츠의 호기심 / 마돈나의 강렬한 주체성 / 더쓰카 오사무의 자기내성 / 성공에 이르는 궁극적인 조건은? / 실험으로 밝혀진 '느끼는 힘'의 차이

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제2장 현대에서의 성공
1. 시대가 변했다
거부 로스차일드 / 정보와 지식만으로 현대에서 성공할 수 있을까 / 기회는 '새로움'에 있다 / 마이크로소프트도 위협하는 창조성 / 'EQ'가 인기를 모았던 시대 / 닛산의 곤 혁명은 무엇을 말하는가 / 일본은 세계적인 성공인을 배출할 수 있을까

2. 뒤집히는 뇌의 상식
창조성, 감수성의 참 의미 / 지금가지의 '창조력 개발법'은 헛수고였다 / 최근 뇌에 대한 연구로 알려진 '감정'의 중요성 / 성공인과 일반인은 확실히 뇌의 활용법이 다르다 / '감정량'이란 무엇인가

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제3장 성공하는 뇌, 성공하지 못하는 뇌
1. 뇌파는 말한다
어색한 연기를 보면 왜 거부감이 들까 / 뇌파는 선천적인가 후천적인가 / 프로 선수는 집중력이 다르다 / 작곡가의 뇌는 어떨까 / 경이적인 감정의 변화 / 좋아하는 일을 할 때는 집중도가 높아진다

2. 천재들의 뇌 활용법
화가의 뇌에서 나타나는 감정의 변화 / 사실적인 연기의 밑거름이 되는 여배우의 뇌

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제4장 성공의 조건 '감정량'
1. 모든 것은 '느끼는 힘'에서
노력의 원천은 '근성'이 아니라 '감정의 지속' / 천재 피아니스트의 뇌 실험 / 행동의 세기는 감정의 진폭에 비례한다 / 타인이 느끼지 못하는 것을 느끼는 힘 / '반응의 크기 X 지속시간'을 계속 확대하면 / 쉽게 흥분하고 빨리 가라앉는 사람의 감정량은?

2. 큰 인기의 비밀
이상적인 뇌의 활용법 / 대인관계능력과 감정량 / 성공한 작사가 뇌의 비밀 / 영화 <딥 블루 시>가 일으킨 양성 정서 / 어떤 업계에서도 '대중의 감정'이 성공 열쇠다

3. 성공하는 여섯 가지 성격
성공하는 사람들에게는 공통적인 성격이 있다 / 성공하는 성격① - 강한 주체성 / 성공하는 성격② - 왕성한 호기심 / 성공하는 성격③ - 강한 개성과 몰입 / 성공하는 성격④ - 강한 승부욕 / 성공하는 성격⑤ - 세심함 / 성공하는 성격⑥ - 자기내성 / 훈련으로 뇌를 변화시키자

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제5장 감정의 발신지 '뇌'를 이해한다
1. 생물의 기본은 '감정'
불행마저 느끼지 못하는 남자 / 지성뇌와 감성뇌 / 모든 행동의 근원은 감정 / 감정은 사고보다 열등한가 / 감정적인 성격도 나쁘지 않다

2. 창조력과 뇌
창조하는 힘은 전두엽에서 나온다 / 의욕과 창조력을 끌어 내는 것은 '쾌감' / 게임이 전두엽을 망친다? / 익숙한 행위를 할 때는 뇌는 활성화되지 않는다 / 창조나 사고는 자극의 모임이다 / 기쁨, 공포, 화 등 감정의 근원이 되는 화학물질 / 성장하고 노화하는 뇌 / 뇌를 쉬게 하면 안 된다 / 우뇌 신화의 함정 / 우뇌와 '느끼는 힘'

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제6장 성공뇌를 만드는 방법
1. 뇌의 수준을 높인다
[훈련① 모르는 사람과 대화하라] 다른 사람과의 대화가 전두엽을 발달시킨다 / 대화가 뇌를 자극하는 매커니즘 / 직접 대면으로 얻는 막대한 정보량 / [훈련② 뇌가 새로운 경험을 겪게 하라] 평범한 생활은 전두엽을 망친다 / 익숙하지 않은 장르의 책이나 영화에 도전하라 / 호기심 유전자를 발현시켜라 / 전혀 다른 방법으로 표현하라 / '공포'는 사람을 행동으로 이끈다 / [훈련③ 의식적으로 생각하는 습관을 들이자] 우리는 평생 동안 얼마나 생각할까 / 퍼즐을 시간 내에 풀어 사고력과 집중력을 길러라 / [훈련④ 성공하는 성격을 기르자] '경쟁'을 의식하여 승부욕을 기른다 / 목표를 철저하게 실천한다 / 가 보지 않은 장소에 적극적으로 가본다 / 거울을 이용해 자기내성을 높인다 / 행간을 파악할 정도의 세심함을 익힌다 / 처음 보는 사람에게 자기주장을 한다 / 성공하고 싶으면 적극적으로 사랑하라

2. 어린이의 뇌를 단련하라
단순한 지식 주입은 효과적이지 못하다 / 독서, 쓰기, 주판은 효과적인 뇌 개발법 / 어린이의 뇌를 활성화하는 세 가지 방법 / 부모가 먼저 풍부한 감정으로 아이들을 대하라

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맺음말