지혜의 칠판

제1부 삶과 사랑의 진실
삶을 즐겨라 / 생명의 본질 / 숲을 인식하면 / 진실과 사랑 / 사랑이라는 이름
사랑이 빛을 발하려면 / 사랑의 연꽃 / 사랑은 신과 하나되는 힘
사랑의 오솔길은 너무 좁아서 / 진실과 위선 / 진실에 귀기울여라 / 남에게 의지하지 말라
숲 속의 성자 / 강요하지 말라 / 좋은 경쟁과 나쁜 경쟁 / 사랑과 성의 혼동
이기적인 욕망을 버려라 / 부부 갈등 / 머리가 둘 달린 백조 / 함께 노를 저어라
선택의 여지가 없다 / 욕망과 열망 / 삶이 사라지고 있다 / 현재를 즐겨라 / 사랑, 그 자체
현재는 순간이다 / 욕망을 없애라 / 소유하지 말라 / 금욕 생활 / 욕망, 모든 집착의 원인
진아를 인식하라 / 하늘 밖으로 나가는 아들

제2부 마음으로 깨어나는 이야기
마음과 감각 / 행복이 찾아오는 순간 / 촛불에 데인 아이 / 그대 내면을 연주하라
있는 그대로 인정하라 / 아름다운 봉사 / 마음이 명상에 잠길 때 / 무지는 고통의 원인
감사하는 마음 / 흩어진 장난감 / 고독을 즐겨라 / 잠든 척하지 말라 / 말해지지 않는 언어
길을 가는 법 / 참다운 침묵이란 / 침묵의 세 가지 목적 / 직관 / 열세 가지의 스승
그림 속의 불 / 당신이 사라져야 / 송아지 / 관념을 벗어난 자유 / 결과에 대한 예측
형태를 초월한 신 / 두 가지 단계 / 무지의 파도가 부서지면 / 동굴 속의 수행자 / 마음의 싸움
마음의 풍랑을 가라앉혀라 / 침묵은 고행이다 / 내면의 집중 / 책임을 진다는 것 / 마음은 시끄럽다
무감각한 반응 / 받아들여라 / 깨달은 존재의 마음 / 분별의 기능을 버려라 / 공상을 버려라
스스로 만드는 고통 / 마음이라는 것 / 고통의 뿌리 / 고통 속으로 들어가라 / 영원한 삶은 없다
환영 / 세상은 하나의 꿈 / 욕망의 산물, 꿈 / 고통은 마음의 병 / 인간의 불행
세상은 욕망의 그림자 / 세상 찾기 / 가장 지혜로운 이

제3부 깨달음에 이르는 길
세상의 모든 종교 / 길을 찾는 새 / 사람 수만큼 많은 종교 / 신은 우리 안에 있다
우산처럼 작은 것이 / 선택 / 출구는 내면에 / 앎을 포기하라 / 경험으로부터의 초월
영혼이 섬세한 신체를 떠나다 / 성자가 사과를 손에 쥐었을 때 / 관념으로부터 해방 / 진아
진아는 자아다 / 인간의 마음 / 우리는 돌아갈 수 있다 / 마음의 사명 / 진아는 순수 의식
진아는 안다 / 마음의 무지 / 진아는 촛불이다 / 진아에 대한 망각 / 잠든 삼스카라
세 가지 삼스카라 / 한번 초점을 맞추면 / 중요한 것은 긍정 / 욕망의 삼스카라
자연의 순리에 순응하라 / 논리로는 불가능한 일 / 기다리지 말라 / 신을 향하여