그 생각이 없다면, 당신은 누구일까요? 1

세계적인 영적 스승 바이런 케이티는 ‘생각에 대한 믿음’이 모든 스트레스와 고통의 원인이라는 것을 발견했다. 그리고 모든 생각에서 해방되어 완전한 자유와 평화에 이르는 단순하면서도 경이로운 방법인 ‘생각 작업’(The Work)을 창안했다. ‘생각 작업’은 네 가지 질문과 뒤바꾸기로 이루어져 있으며, 간단한 질문으로 생각의 족쇄에서 풀려나 평화로운 마음을 경험하게 한다. 시사주간지 타임(TIME)은 그녀를 새 시대의 영적 지도자로 선정했다. 미국 캘리포니아 남부 사막지대의 소읍인 바스토우에서, 세 자녀를 둔 어머니이자 부동산 중개인으로 평범하게 살던 케이티는 이혼을 계기로 점점 우울증이 심해졌고 분노와 좌절감에 빠져들었다. 십 년 동안 우울증에 시달리며 급기야 죽고 싶은 충동에 사로잡히게 된 그녀는 결국 1986년에 요양원에 들어갔다. 그 뒤 보름쯤 지난 어느 날 아침, 요양원 다락방에서 홀로 방바닥에 누워 자던 그녀는 홀연히 고통이 없는 절대 기쁨의 상태로 깨어났으며, 그 깨달음의 자유는 결코 그녀를 떠나지 않았다. 요양원에서 집으로 돌아온 뒤, 사람들이 스스로 그녀의 집을 찾아오기 시작했다. 그녀에 대한 소문이 점점 퍼지면서 여기저기에서 초청이 밀려들기 시작했다. 그 후로 케이티는 많은 나라를 돌아다니며 사람들에게 ‘생각 작업’을 소개하고 있으며, 수많은 사람이 ‘생각 작업’을 통해서 참된 평화와 행복을 찾았다고 증언하고 있다. 지은 책으로는 《네 가지 질문》 《사랑에 대한 네 가지 질문》 《기쁨의 천 가지 이름》 《당신의 아름다운 세계》 《그 생각이 없다면 당신은 누구일까요?》(1,2권) 《나는 지금 누구를 사랑하는가》 《호호야, 그게 정말이야?》 등이 있다.

더유센터 대표. 생각 작업 상담가(Facilitator of The Work). 2008년 10월, 미국 LA에서 열린 ‘생각 작업 스쿨’에 처음 참가하였고, 2008년 12월부터는 공인 생각 작업 상담가 과정을 이수하고 있다. 2010년 10월에는 스ㅤㅌㅐㅍ으로 생각 작업 스쿨에 두 번째로 참가하였다. 2008년부터 현재까지 꾸준히 ‘생각 작업’을 하면서 내면을 들여다보고 있으며, 이 과정에서 고통이라고 믿었던 수많은 문제들이 자연스럽게 사라지는 놀라운 경험을 하게 되었다. 국내 최초로 공인 생각 작업 상담가 과정을 이수하고 있고, 지금까지 다양한 문제들로 고민하는 국내외 사람들에게 생각 작업 상담을 제공하고 있다. 전 세계 많은 사람이 경험하고 있는 ‘생각 작업’의 놀라운 효과를 더 많은 이들과 공유하고자, 국내 유일의 생각 작업 치유 전문센터 ‘더유센터’(www.theucenter.co.kr)를 운영하고 있다.