닮은꼴 영혼

감수 및 추천의 말
프롤로그 - 스승이며 동반자였던 아름다운 영혼, 미건

Part 1 인간보다 더 인간을 사랑하는 영혼의 친구, 동물: 동물은 우리에게 무엇을 주는가?

1.오만한 편견이 낳은 의문 - 동물에게도 감정이 있을까?

2.가슴에서 영혼으로 - 사람과 동물의 유대가 주는 혜택
혈압과 스트레스 수치를 낮춘다
환자의 회복을 돕는다
노년의 삶을 풍요롭게 한다
아이들의 성격형성과 조기발달에 좋은 영향을 준다
우울증을 완화시켜 준다
마음의 상처를 치유한다

Part 2 생명을 살리는 겸허한 동반자, 인간: 우리는 동물에게 무엇을 줄 수 있는가?

1.우리가 주는 사랑 - 사랑하고 돌보는 자세로 동물의 삶을 바꾼 사람들 이야기

2.마법의 탄환을 찾아 - 서양과 동양 의학의 통합적 의술
침술
전통 한약
서양의 약초의학
질병 예방을 위한 영양섭취
치료를 위한 식이요법
동종요법
척주 지압요법
마사지 요법
그 밖의 대체요법들

Part 3 닮은꼴 영혼을 지닌 생명공동체, 인간과 동물: 사람과 동물의 유대는 삶을 어떻게 변화시키는가?

1.생명에 대한 사랑 - 삶과 지구와 세월을 공유하는 모든 존재와의 긴밀한 유대

2.이종간 공동진화 - 사람과 동물이 서로를 치유하며 함께 성장한다

Part 4 서로의 삶을 풍요롭게 하는 정신적 교감: 우리는 동물과 무엇을 나눌 수 있나?

1.정신적 유대 맺기 - 동물과 정신적 교감을 나누는 일곱 가지 방법
동물과 함께 명상하기
동물에게 배우는 편안한 휴식
동물친구와 마음이 일치하는 순간
동물의 시각으로 세상 보기
칭찬과 감사, 새로운 사랑의 패턴
동물에게 말 걸기
짧은 순간이 가져다주는 위안과 평화

2.치유를 위한 새로운 모색 - 동물친구의 병을 예방하거나 치유를 돕는 방법
일상적인 진단
병든 동물의 치유를 돕는 방법
좋은 수의사의 도움을 구하는 법
음식 알레르기에 대한 자연치료법
고양이와 개를 위한 여행정보
암을 예방하고 치료하는 자연요법
동물친구를 위한 구급함

3.달콤 씁쓸한 이별 - 사랑했던 동물친구의 죽음을 대하는 마음가짐

에필로그 - 자신의 닮은꼴 영혼을 밟견하는 최선의 방법
감사의 말

한번은 완전히 망친 하루를 보내고 집으로 돌아왔다. 평상시 같으면 제스로는 나를 반기면서 먹을 것을 달라고 재촉했을 것이다. 그러나 그날은 조용했다. 제스로는 나를 돌봐줘야 한다고 생각하는 것 같았다. 제스로는 마치 '마크는 도움이 필요해' 하는 시선으로 몸을 기대면서 나를 바라보았다. 그 전에는 그런 행동을 한 적이 없었다. 그 후로도 마찬가지고. 그때 제스로는 자기보다는 내가 도움이 필요하다고 직감한 것 같았다. ('p.220 중에서)