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책 정보
· 제목 : 행복한 명상 
· 분류 : 국내도서 > 종교/역학 > 명상/선
· ISBN : 9788991907164
· 쪽수 : 208쪽
· 분류 : 국내도서 > 종교/역학 > 명상/선
· ISBN : 9788991907164
· 쪽수 : 208쪽
책 소개
티벳 수행자 촉얌 쵹얌 트룽파의 대표적인 저서 을 번역한 책이다. 서양 세계에 티벳 불교와 명상을 알리는데 중추적인 역할을 한 것으로 인정받고 있는 촉얌 트룽파(1939-1976)는 티벳 불교 4대 종파의 하나인 카규파의 법맥을 전수받았으며 어린 나이인 18세에 티벳을 떠나 영국, 미국에서 공부와 포교를 이어갔다.
목차
1. 붓다의 삶과 길
The Life and Example of Buddha
- 스스로 직접 깊게
2. 깨달음의 밭에 경험이라는 비료
The Manure of Experience and the Field of Bodhi
- 받아들이는 것으로 시작하라
3. 전승 Transmission
- 비우고 하나 되기
4. 보시 Generosity
- 소유의 욕망을 넘어서는 자유
5. 인내 Patience
- 그 안으로 들어가 평화에 이르는 길
6. 명상 Meditation
- 지금에 마음을 다하라
7. 지혜 Wisdom
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책속에서
진실로 그대가 평화롭고 고요한 분위기를 원한다면 인내를 가져야 한다. 무조건 고통을 참고 견디라는 게 아니라 그 상황을 침착하고 느긋하게 받아들일 수 있다면 그건 이미 고요와 평화의 기운을 만들어내는 첫 걸음이며, 따라서 말로 하지 않아도 다른 사람들 역시 그 분위기를 느낄 수 있다. - 본문 중에서
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