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절제의 성공학

절제의 성공학

(운명을 만드는, 증보판)

미즈노 남보쿠 (지은이), 류건 (엮은이), 권세진 (옮긴이)
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절제의 성공학
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책 정보

· 제목 : 절제의 성공학 (운명을 만드는, 증보판)
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 성공 > 성공학
· ISBN : 9788992382137
· 쪽수 : 152쪽
· 출판일 : 2013-07-25

책 소개

실패한 사람이 많고, 성공한 사람이 드문 이유를 ‘절제’라는 키워드에서 찾는다. 책은 수많은 사람들의 인생상담 속에서 찾은 성공키워드를 잔잔하게 설명한다. 저자는 자신을 다스리는 사소한 절제가 결국 인생이라는 길을 만든다고 이야기한다.

목차

˙미즈노 남보쿠의 생애
˙시작하는 글

˙혼신을 다해 한길을 가라
˙가난과 실패의 기도
˙큰 뜻을 이루기 전에는 시련이 온다
˙잡기는 즐겁게 노는 도구일 뿐이다
˙노력이 성공이다
˙돈은 소중히 여기는 사람에게 간다
˙줄어야 다시 찬다
˙초심자는 열심히 배워라
˙나누면 돌아온다
˙부는 가난이 모여서 된다
˙검소와 인색은 다르다
˙부하를 그림자처럼 아껴라
˙일찍 일어나야 성공 운명이 된다
˙삼가고 삼가는 것이 성공의 길
˙자연은 생명공동체
˙만물을 아끼면 만물이 돕는다
˙항상 가난한 이유
˙운명은 정성에 따른다
˙운은 누구에게나 있다
˙쓸데없는 자존심은 버려라
˙천하의 스승이 되는 법
˙누구의 도움을 받을 것인가?
˙검소함은 자신을 빛내는 일이다
˙가난을 다 채우면 복이 온다
˙음식 말고 성공을 즐겨라
˙대붕이 될 것인가? 참새가 될 것인가?
˙나는 성공할 수 있을까?
˙불규칙한 식사는 운명을 바꾼다
˙음식은 금은보화보다 소중하다
˙폭식은 패가망신의 지름길이다
˙주는 것이 받는 것의 기본이다
˙좋은 운명을 만드는 소식
˙다른 사람을 돕는 방법
˙음식 절제가 효의 길
˙넉넉한 곳에서 부족한 곳으로 흐른다
˙절제하면 망하지 않는다
˙삼가는 사람이 귀한 사람이다
˙육식은 마음을 탁하게 한다
˙내 말이 틀리면 남보쿠는 천하의 사기꾼!
˙차면 기운다
˙마음이 가난해서 항상 배고프다
˙직업이 없는 이유
˙소중한 소금
˙생명의 본성
˙맛있게 먹는 것이 보약
˙가야 할 길을 아는 것이 행복
˙무병장수하는 법
˙음식으로 병을 고친다
˙술의 절제
˙간절한 소망은 이루어진다
˙죽을 때 괴로움이 없으려면
˙절제를 물려줘라
˙만물을 소중하게 절제하라
˙자녀의 운명은 부모하기 나름
˙세상은 날마다 새롭게 변한다
˙수신(修身)의 지혜
˙마음은 없어지지 않는다
˙종교의 근본 원리는 같다
˙세상 모든 것에 신이 깃들어 있다
˙운명학의 비결
˙운명은 정해진 것이 아니다
˙음식이 운명을 좌우한다
˙편저자 후기

저자소개

미즈노 남보쿠 (지은이)    정보 더보기
에도 시대 이름을 떨친 관상가다. 이 책은 미즈노 남보쿠가 1812년에 쓴 『남북상법극의수신록 최초 구어역 판』이며 문화 9년 임진년의 기록이다. 그는 1800~1834년까지 사람의 성공과 수명은 음식의 절제에 있음을 가르치며 3,000명의 제자를 두었다. 그의 지혜는 200년이 지난 지금까지 오래도록 이어져 내려오고 있다. 그는 어려서부터 고아로 자랐고 술을 마시며 한량으로 떠돌다 감옥에 갔는데, 범죄자의 얼굴과 생김새에 공통점이 있음을 발견한다. 출소 후, 사람의 얼굴을 더 깊게 관찰하려는 목적으로 목욕탕에서 3년, 이발소에서 3년, 화장터에서 3년을 일했다. 이때 사람의 두상과 얼굴, 전신의 생김새와 뼈, 골격을 공부했다. “1년 동안 보리와 콩으로만 식사를 계속하고 오면 절에 입문하는 걸 허락하겠다.”라는 어느 주지 스님의 조언을 실천하며 본격적인 관상가로서의 길을 걷는다. 이후 단식하고 고행하며 깨달음에 이르렀는데, 사람의 운명은 관상이 아니라 먹는 음식에 달렸음을 깨닫는다. 관상은 변하고 바뀌지만 식(食)의 절제로 빚어진 지복은 지속적이었기 때문이다. 그는 키가 작고 눈이 움푹 들어갔으며 코는 낮고 광대가 튀어나와 있다고 기록돼 있다. 한마디로 좋은 관상이 아니었다. 하지만 매일 보리 한 홉과 채소 한 가지를 먹는 것으로 자신의 운명을 바꿨으며 황실의 인정을 받아 벼슬도 받았다. 말년에는 큰 부자가 되었지만 음식을 절제하는 일을 멈추지 않았다. 당시 평균 남자 수명이 40~45세였지만 미즈노 남보쿠는 78세까지 장수하다 세상을 떠났다.
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류건 (엮은이)    정보 더보기
셀프케어연구소 소장이다. 자연의학 전문강사이며, 아로마테라피스트이다. 침뜸, 한약, 카이로프랙틱, 정골요법, 에너지요법 등을 배웠다. 단식과 식이요법 등을 지도하면서 발달장애아이들을 위한 자연치유법을 연구하고 있다. 자폐증과 발달장애아를 위한 후각훈련을 개발했다. 지은 책으로는 자연의학입문서 《반신욕하면 병에 걸린다》, 《건강식품판매 최고가 되는 길》, 《자폐야 미안하다 넌 상대를 잘못 골랐다》, 《열등감을 이기는 빛나는 습관》 등이 있다. 한국마케팅신문, 식약신문, 월간 환경농업 등에 칼럼을 연재했고, 중앙대 산업교육원, 한국방송통신대 평생교육원 등에서 강의했다. KBS, EBS라디오, 아리랑TV 등에 출연했다. 넘어진 사람을 일으켜 세우며 성공과 실패, 치유와 좌절, 행복과 불행이 다른 것이 아니라는 것을 배우며 산다.
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책속에서

-시작하는 글

모든 성공은 스스로 인생을 절제함으로써 완성됩니다. 작은 성취에 들떠 한눈을 파는 사람에게 성공은 달콤한 맛만 보여준 채 떠나갑니다. 지위고하를 막론하고 무절제한 사람에게 성공은 뜬구름일 뿐입니다. 나는 원래 밑바닥 인생을 살았습니다. 어떻게 보면 짐승보다도 못한 삶이었고, 스무살을 못 넘기고 죽을 운명까지 타고났습니다. 절제로써 간신히 운명을 가르치게 되었고, 부끄럽게도 많은 제자까지 거느렸습니다. 배웠다고 하는 사람들은 내 말을 비웃을지 모르지만, 절대로 그 뜻을 소홀히 여기는 일은 없었으면 합니다. 이 책을 소홀히 여기면 삶이라는 큰길에 궁극적인 성공은 끝내 다가오지 않습니다. 크게 성공한 사람들은 다 아는 내용으로 아직 성공하지 못했거나, 꿈이 남아있는 사람들에게 인생과 성공의 이치를 전하기 위해 책을 만들었습니다. 내가 부족한 점이 많아서 간혹 잘못된 논리도 있겠지만, 부분적인 것에 너무 집중하지 말고 세 번 읽고 책을 평가해 주었으면 합니다.


-돈은 소중히 여기는 사람에게 간다

Q 저는 돈을 많이 버는 편인데, 모이질 않습니다. 제게 재물운이 없습니까?

A 당신은 돈을 소중하게 생각하지 않는구려. 돈을 소중하게 생각하지 않으면, 가졌던 재산마저 흩어지게 되는 것이오. 돈이라는 것은 밤낮을 가리지 않고 천하를 돌아다니면서 세상 모
든 것을 이어주는 역할을 한다오. 세상 구석구석을 돌아다니는 돈을 내 수중에 머물게 하려면 그 많고 적음에 상관없이 돈을 소중히 생각해야 하오. 돈을 모으고 싶다면 아주 적은 돈이라도 헛되게 사용해서는 안 되오. 돈이 나갈 때는 마음속으로 다시 내게 돌아와서 오랫동안 머물기를 바라야 하오. 돈을 쓰지 말라는 것이 아니라 귀하게 쓰라는 뜻이오. 돈이라는 것은 원래 세상을 돌아다니는 것이니, 언젠가는 나에게 돌아오게 되어 있소. 사람도 자신을 소중히 여기는 사람은 다시 만나고 싶은 법이오. 돈도 소중히 여기면 다시 돌아온다오. 돈을 소중하게 여기면 가난할 운명이라도 부를 얻게 되는 것이오. 아무리 적은 돈이라도 돌처럼 함부로 굴리면, 그 돈은 다시 돌아오지 않는 것이오. 내가 보아온 가난한 사람들은 모두 적은 돈을 소중히 여기지 않는 사람들이오. 재물이 오래가는 사람은 다 재물을 아끼고 소중하게 생각하기 때문이라오. 세상 만물이 소중히 아끼는 사람에게 흘러가듯이 돈도 마찬가지라오.

나는 성공할 수 있을까?

Q 어떤 사람들이 성공합니까? 스스로 그것을 알 수 있는 방법이 있습니까?

A 자신이 성공할 것인가를 알고 싶다면 먼저 식사를 절제하고, 이를 매일 엄격히 실행해보면 됩니다. 만약 이것이 쉽다면 반드시 성공할 것이고, 그렇지 않다면 평생 성공할 수 없다고 판단하면 됩니다. 식사를 절제할 수 있는 사람은 모든 것을 절제할 수 있습니다. 식사를 절제하는 것은 마음에 안정을 주고 몸을 보살피는 근본입니다. 그렇기 때문에 스스로 흔들리지 않습니다. 출세가 준비되지 않은 사람은 식사를 절제하려 해도 쉽지 않습니다. 안타까운 것은 이런 사람이 세상엔 너무 많다는 것입니다. 그래서 성공하는 사람이 적은 것입니다.


왜 진정으로 성공하지 못하는 줄 아시오?


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