0-3세 아빠 육아가 아이 미래를 결정한다

1장 육아하는 남자 신종 아빠의 출현
-아빠, 양육을 고민하기 시작하다
나도 좋은 아빠가 되고 싶다/육아하는 남자 신종 아빠의 출현/신종 아빠들의 딜레마 /냉장고보다 못한 아빠들의 존재감/좋은 아빠는 엄마가 만든다 *나는 어떤 아빠일까? ① 좋은 아빠 자가 테스트

2장. 세 살 전 아빠 자극이 자녀의 두뇌를 바꾼다
-아빠 양육의 특징과 중요성
말보다 행동이 앞서는 아빠들/엄마와 아빠의 뇌가 양육을 결정한다/남자의 뇌와 아빠의 뇌/세 살 전 아빠 자극이 자녀의 두뇌를 바꾼다/아빠가 자녀의 사회성에 미치는 영향/자녀를 성장시키는 아빠 자녀를 아프게 하는 아빠 *나는 어떤 아빠일까?②삶을 되돌아보는 5가지 질문

3장 세 살 전 아빠와의 유대감이 아이의 미래를 결정한다
-유대감, 남자를 아빠로 변화시키는 힘
위기의 아빠 돌파구를 찾아나서다/부모와 자녀의 관계는 출산 직후 유대감이 좌우한다
아빠의 최대 약점 유대감/아빠와 아이의 유대감은 어떻게 형성될까?/아이와 유대감을 맺는 세 가지 방법
유대감은 두뇌 발달에 결정적이다 /0~3세, 유대감 형성의 결정적 시기/부모와의 강한 유대감이 아이를 성장시킨다/아빠 고유의 유대감이 필요하다 *나는 어떤 아빠일까? ③아빠들은 언제 자녀와 사랑에 빠질까?

4장. 아빠 양육의 최대 강점, 놀이
- 오직 아빠만이 해줄 수 있는 자극
갓난아이도 아빠와의 놀이를 원한다/엄마 놀이와 아빠 놀이의 차이/놀이에 대한 개념부터 바꾸자/아빠 역할, 잘 놀아주는 것만으로 충분하다/아이와 나누는 최초의 대화 흉내 내기/놀이는 스릴 만점의 학습 경험/아이가 원하는 놀이는 따로 있다/아빠의 비장의 무기 거친 몸놀이/놀이로 문제 해결 능력을 배운다/놀이는 사회적 기술을 향상시킨다/공격적인 아이에게 몸놀이의 필수/신체적 안전만큼 중요한 정서적 안전/놀이를 통해 배우는 균형 감각/딸아이와 몸 놀이를 해야 할까?/놀이는 훌륭한 감정 배움터/액션맨 아빠 가족의 체중을 좌우한다 *나는 어떤 아빠일까? ④ 놀이를 대하는 아빠의 자세

5장. 초보아빠가 알아야 할 육아 상식
- 아빠, 양육에 똑똑하게 참여하라
엄마와 아빠 공동 양육의 중요성/젖먹이를 둔 아빠가 잊지 말아야 할 질문/우는 아이 달래는 노하우/모유 수유를 할 때 아빠의 역할/출산 후 우울증에 대처하는 아빠의 자세/넘어지고 깨지는 것도 삶의 한 부분임을 가르치자/세상을 탐색하게 하는 것도 아빠다/십대 남자 아이를 이해하는 팁/다른 아빠들과 적극 교류하라 *나는 어떤 아빠일까? ⑤ 아이를 관리하는 아빠vs아이와 함께하는 아빠

6장 아빠의 자격, 부성
- 아빠도 준비된 양육자다
부성은 유전자를 통해 유전된다/동물들의 부성/아빠 역할은 바로 내 아들에게 유전된다/아빠 양육의 롤 모델 황제펭귄 아빠
*나는 어떤 아빠일까? ⑥ 좋은 아빠의 12가지 조건

나는 아주 오랫 동안 예비 아빠들을 위한 출산 준비 교실을 운영해 왔다.

잉태의 순간부터 아빠는 양육의 주인공 아빠가 적극적으로 양육에 참여한 아이들이 자아 존중감가 사회성, 학습능력이 더 높은 것으로 밝혀졌다. 이젠 아이와 함께 놀아주고 아이의 재능을 발견해 두뇌 발달을 촉진시키는 아빠의 역할을 요구받는다. 육아에서도 아빠가 보조자에 머물지 않고 주도적인 역할을 하도록 요구받고 있다.