당신 안의 예술가를 깨워라

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책 정보

· 제목 : 당신 안의 예술가를 깨워라 (배우.작가.화가.음악가&일반인을 위한 창조성 코칭북)
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 창의적사고/두뇌계발
· ISBN : 9788994347004
· 쪽수 : 295쪽
· 출판일 : 2010-03-12

들어가며

Skill One
창조력 셀프 코치되기

Skill Two
열정적으로 의미 만들어가기

Skill Three
생각 다스리기

Skill Four
이분법적 사고 몰아내기

Skill Five
정신적 에너지 생산하기

Skill Six
삶의 한 가운데서 창작하기

Skill Seven
마음의 중심 잡기

Skill Eight
목표를 향한 과정에 전념하기

Skill Nine
불안을 다루는 전문가 되기

Skill Ten
계획하고 실행하기

Skill Eleven
꿈과 현실 사이의 균형 잡기

Skill Twelve
창조적인 삶, 지켜나가기

역자후기

저자소개

에릭 메이젤 (지은이) 정보 더보기

뉴욕 브롱크스에서 태어나 1965년부터 1968년까지 육군에서 복무한 후 오리건 주립대학교와 오리건 대학교에서 철학 학사 학위를 받고, 샌프란시스코 주립대학교에서 문예 창작 석사 학위를 받았으며 미스터리와 논픽션 등을 창작하였다. 이후 다시 학업을 시작하여 심리학 학사 학위, 상담학 석사 학위, 상담심리학 박사 학위를 취득했다. 이후 메이슬 박사는 캘리포니아에서 가족치료사로서 창작 예술가들과 함께 일했다. 치료와 의료 모델에서 코칭으로 전환하여 활발한 창의성 코칭 활동을 하였다. (https://ericmaisel.com/bio)

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김병수 (옮긴이) 정보 더보기

정신건강의학과 전문의, 의학박사. ‘김병수 정신건강의학과 의원’의 원장이다. 《마흔, 마음 공부를 시작했다》, 《당신이라는 안정제》, 《겸손한 공감》 등의 베스트셀러를 집필했다. 서울아산병원 정신건강의학과에서 임상교수로 근무했고 같은 병원 건강증진센터의 스트레스 클리닉에서 진료했다. 대한우울조울병학회, 한국정신신체의학회, 한국인지행동치료학회 등에서 임원으로 활동했다. 현재는 서울 교대역 사거리에 있는 작은 의원에서 내담자들의 마음을 치유하고 있다.

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