초등교사를 위한 동작도전 가이드북

서문 02
감수글 05

1장 / 동작도전 지도방법

Ⅰ. 맨손체조
Ⅰ-01 국민체조 12
Ⅰ-02 청소년체조 17
Ⅰ-03 국민건강체조(새처년 건강체조) 21
Ⅰ-04 짝 체조 31
Ⅰ-05 스트레칭 34
Ⅰ-06 꾸미기 체조 46
Ⅰ-07 창작 꾸미기 체조 70

Ⅱ. 매트운동
Ⅱ-01 체조의 기본자세 72
Ⅱ-02 앞구르기 73
Ⅱ-03 다리 벌려 앞구르기 76
Ⅱ-04 뒤구르기 79
Ⅱ-05 다리 벌려 뒤구르기 82
Ⅱ-06 균형잡기 85
Ⅱ-07 머리대고 물구나무서기 88
Ⅱ-08 물구나무서기 91
Ⅱ-09 무릎 굽혀 손 짚고 옆돌기 94
Ⅱ-010 손 짚고 옆돌기 97
Ⅱ-011 매트운동 방법의 이해 100

Ⅲ. 뜀틀운동
Ⅲ-01 뛰어오르기, 뛰어내리기 108
Ⅲ-02 다리 벌려 넘기 112
Ⅲ-03 손 짚고 옆으로 넘기 116
Ⅲ-04 앞구르기 120
Ⅲ-05 뜀틀운동 방법의 이해 124
Ⅳ. 평균대운동
Ⅳ-01 오르기 132
Ⅳ-02 뛰어내리기 137
Ⅳ-03 걷기와 뛰기 145
Ⅳ-04 방향 바꾸기(턴) 156
Ⅳ-05 균형잡기 162
Ⅳ-06 평균대운동 방법의 이해 168

Ⅴ. 철봉운동
Ⅴ-01 잡기 및 흔들기 176
Ⅴ-02 오르기 181
Ⅴ-03 내리기 187
Ⅴ-04 철봉운동 방법의 이해 197

2장 / 동작도전 교수학습 지도안

Ⅰ. 매트운동
Ⅰ-01 매트운동의 원리 206
Ⅰ-02 앞구르기 212
Ⅰ-03 뒤구르기 218
Ⅰ-04 균형잡기 224
Ⅰ-05 물구나무서기 228
Ⅰ-06 손 짚고 옆돌기 234
Ⅰ-07 매트운동의 경기방법 및 규칙 이해 240

Ⅱ. 뜀틀운동
Ⅱ-01 뜀틀운동의 원리 246
Ⅱ-02 뛰어오르기, 뛰어내리기 250
Ⅱ-03 다리 벌려 넘기 257
Ⅱ-04 손 짚고 옆으로 넘기 264
Ⅱ-05 앞구르기 270
Ⅱ-06 뜀틀운동의 경기방법 및 규칙 이해 276

Ⅲ. 평균대운동
Ⅲ-01 평균대운동의 원리 282
Ⅲ-02 오르기와 내리기 286
Ⅲ-03 걷기와 뛰기 295
Ⅲ-04 방향 바꾸기(턴) 304
Ⅲ-05 균형잡기 310
Ⅲ-06 평균대운동의 경기방법 및 규칙 이해 318

Ⅳ. 철봉운동
Ⅳ-01 철봉운동의 원리 324
Ⅳ-02 잡기 및 흔들기 328
Ⅳ-03 오르기 334
Ⅳ-04 내리기 341
Ⅳ-05 철봉운동의 경기방법 및 규칙 이해 348

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