[POD] 고령화 사회와 체육

Ⅰ. 한국 노인 체육정책의 형성과 추진 과정 13

1. 들어가는 글 13

2. 현대사회와 노인문제 18
가. 건강 문제 19
나. 경제 문제 22
다. 심리적 문제 23
라. 사회적 문제 24
마. 자살 문제 27

3. 노인 복지정책과 노인체육의 대두 31
가. 노인복지법의 재정과 개정 31
나. 노인 체육정책 형성 관련 노인 복지 정책 변천 34 다. 생활스포츠로서의 노인체육의 대두 37

4. 노인체육 활성화를 위한 정책 과제 42
가. 노인체육 전담 기구 전담 기구 설치 및 활성화 43
나. 노인 e-스포츠 보급 및 헬스케어 시스템의 구축 44
다. 노인의 걷기 운동을 통한 웰빙 46
라. 대도시 노인들의 여가스포츠 참가자의 자아실현 및 고독감 해소 48

5. 평생체육 학습자를 위한 스크린 실버 존 개발 52
가. 신체활동을 통한 다양한 욕구 충족 55
나. 신체활동에 대한 학습 동기 유발 강화 57
다. 맞춤형 처방을 통한 체력 증진 60

6. 노인 체육정책의 형성과 성과 63
가. 보건복지부의 노인 체육관련 정책 64
나. 문화체육관광부 차원에서의 노인 체육정책 69
다. 노인의 생활스포츠 참가 제약 요인 76

7. 나가는 글 89

Ⅱ. 노인의 삶과 여가스포츠 문화 95

1. 들어가는 글 96

2. 노인의 삶과 건강 102
가. 사회·문화적 측면에서의 노인 104
나. 신체·심리적 측면에서의 노인 110
다. 건강과 노화 측면에서의 노인 113
3. 노인과 여가 문화 117
가. 노인의 여가의 의의 119
나. 노인과 여가 실태 123
다. 여가 활성화 방안 126
라. 노인체육 활성화 정책 131
마. 체육복지 활성화 방안 135
4. 노인 여가 복지시설과 생활스포츠 139
가. 노인 여가 복지시설 139
나. 노인 여가활동과 생활스포츠 141
다. 생활스포츠 프로그램의 정책적 방향 143
라. 국가 및 지역사회의 역할 145

5. 노인 생활스포츠 진흥을 위한 정책 과제 151
가. 노인 생활스포츠 참여율 높이기 152
나. 융합 효과 극대화 154
다. 국가 경쟁력 제고하는 생활스포츠 155
라. 걸림돌 없는 생활스포츠 환경 제공 156

6. 효과적인 노인 여가스포츠 158
가. 노인 여가스포츠 참여 기피 이유 및 요인 160
나. 노인 여가스포츠 프로그램의 개선 방안 164
다. 효과적인 노인 여가스포츠 프로그램 166
라. 노인과 여가스포츠 문화 168

7. 고령화 사회에서 스포츠의 역할 및 과제 171
가. 노인체육학의 학문적 그리고 정립 일상 생활능력 수행 향상 173
나. 노인의 신체운동의 가치 탐색 175
다. 노인 건강 및 여가문제 해결을 위한 스포츠 확대 참여 177
라. 은퇴 후 성공적인 노화 및 삶의 질 향상을 위한 스포츠 참여 확대 179
마. 노인의 가족 내 통합을 위한 스포츠 참여 확대 182
바. 운동 실천과 웰다잉의 관계 183
사. 성공적인 노화 185

8. 나가는 글 188

Ⅲ. 노인을 춤추게 하자 193

1. 들어가는 글 194
2. 100세 세대 앉는 습관을 줄이고 신체활동을 늘려라 197
3. 건강 100세 시대, 맑은 공기로부터 198
4. 늙어서도 자꾸 젊다고 우기지 마라 200
5. 100세 시대 은퇴 자금 지원책 조속히 마련돼야 202
6. 늘어나는 장수 시대 어르신의 리더십 203
7. 내가 만난 영국의 노인들 205
8. 늙어가는 것의 불안 노리는 사회 207
9. 老年, 인간답게 살다, 인간답게 삶을 마무리 할 수 있어야 한다 209
10. 노년은 독립과 행복의 시기 210
11. 팔굽혀펴기 열다섯 번이면 다 해결된다 212
12. 100세 시대 출발은 사소한 일에 목숨 거는 일부터 버리는 것 214
13. 인문학에서 배우는 은퇴 설계 216
14. 80세에 시작해 세계 챔피언이 된 99세 이야기 218
15. 100세 시대와 삶의 질 219
16. 요양병원-공무원 유착 비리, 노인복지 예산 줄줄 샌다 221
17. 고령화 지진에 대비한 전담부서 만들어야 222
18. 퇴직 보험금보다 건강한 체력 유지가 우선 223
19. 핑퐁 외교와 농구 외교 224
20. 지하철에서 장년과 청년이 충돌하는 의학적 이유 226
21. 너도 내 나이 돼 봐라 229
22. 노인 일자리, 건강한 100세 시대를 만든다 231
23. 현실로 다가온 저출산·고령화 위기 232
24. 습관이 당신의 미래 바꾼다 233
25. 남성 갱년기 건강성한 극복법 235
26 지금이 가장 젊은 때이다 236
27. 결혼을 지탱하는 힘 238
28. 老年, 출판 드라마 239
29. 불효자식 키우고 있다 240
30. 핵가족과 청소년 및 노인 문제 241
31. 퇴직이 더 행복한 50대 남자들 242
32. 70세 여대생이 계속 나와야 행복한 나라 244
33 비싼 교육비와 바른 고령화 소홀히 다뤄선 안돼 246
34. 생활체육진흥법 제정은 국민 기본권 247
35. 노인을 위한 나라는 어디에 있는가 249
36. 소외 노인이 없는지 복지 사각지대 잘 살피도록 250
37. 노익장 젊은 노인 251
38. 기초연금제도, 처음부터 다시 짜라 252
39. 기초연금 정부안의 최대 약점 254
40. 세대 간 일자리 상생을 위한 과제 256
41. 노년도 사회적 책임 다하는 어른 되고 싶다. 257
42. 어르신 건강카드 효과 극대화 하자 258
43. 다모클레스의 칼, 그리고 중세 260
44. 노인 10명 중 7명 자녀와 떨어져 살아 261
45. 복지 축소 않으면 공약 실천 어렵다 262
46. 무능력을 증명하라는 복지 264
47. 세금을 더 낼까, 공약 修正을 받아들일까 265
48. 증세 없는 복지는 가능하다. 267
49. 복지 사각지대 발굴과 지원 함께 참여해요 268
50. 고령사회의 그늘 269
51. 사회 복지 확대, 책임성 확보가 중요 270
52. 복지의 틀을 사회보험으로 다시 짜자 272
53. 人生, 마지막 10년, 우리를 찾아 온 거대한 질문 273
54. 복지 재정, 이젠 지역 주민이 나서야 276
55. 수명을 다한 우리의 고용 시스템 278
56. 공동체 정신 회복이 절실하다 279
57. 세대 간 일자리 상생을 위한 과제 281
58. 몇 살부터 노인일까 283
59. 100세 시대 행복, 심신건강에 달렸다 284
60. 초황혼 이혼 286
61. 늙어가는 사회, 노인들의 외침 287
62. 노인 요양 289
63. 운동하는 습관 길러 노화 늦추자 290
64. 노인이 미래다 292
65. 이제 자신의 선택이다 295
66. 노인청 신설이 국회 발의된 이유 296
67. 뜨거운 인생 297
68. 갈수록 돈이 없다. 누구에게 어떻게 걷을까 299
69. 건강한 삶, 9988을 위해 하루 한 번 심장 운동을 하자 302
70. 저 출산 유독 심각한 한국 304
71. 한국사회 고령사회 진입 속도 가장 빨랐다 307
72. 행복한 노후의 조건 308
73. 행복한 삶을 위하여 310
74. 나가는 글 314