삶의 지혜

서문

1부: 세상은 이렇더라!

우주
세상은 무엇으로 만들어졌나? / 세상을 움직이는 법칙 / 우주의 크기 / 우주의 정신 / 인간의 뇌에서 우주의 뇌로 / 우주의지와 인간의 의지 / 우주의지와 창조적 아이디어 / 라이프 사이클과 우주 변화 사이클 / 현재 보이는 것이 전부가 아니다 / 운명과 인과응보 / 동서양의 표현방식

자연
자연의 변화 / 균형이 세상을 유지한다 / 균형의 핵심은 음양 관계다 / 세상만사는 나선형으로 발전한다 / 부드러움이 강한 것을 이기는 이유 / 신은 한 사람에게 모든 것을 다 주지는 않는다 / 공룡은 먹이가 없어 사라졌다 / 혁명은 왜 봄에 일어나는가? / 머리 나쁜 개미가 먼저 탈출한다

인간
사람이란? / 사람의 생명 / 사람의 정신 / 사람의 의식 / 사람의 마음 / 사람의 수명 / 125세 천수를 다하려면 / 사람에 대한 평가 / 사람의 뇌는 쓸수록 발달한다 / 인간이 가장 알고 싶은 세 가지 / 전략과 사람의 심리 / 전략은 긍정적 사고를 딛고 선다 / 기만은 원시적 심리 때문에 가능하다 / 상상력과 감정이입 능력 / 숨은 장점을 볼 수 있어야 성공한다 / 수순이 중요하다 / 훈수꾼에게는 수가 잘 보인다 / 전략가는 고독하다 / 운전 중에 대화를 할 수 있는 이유 / 충격적 사건의 기억이 지워지지 않는 이유 / 비밀 누설 욕구를 참는 이유 / 자기가 사용하는 브랜드를 옹호하는 이유 / 잃어버린 것을 더 높게 평가하는 이유 / 같이 들어도 다른 말을 하는 이유 / 고향이 편하고 좋은 이유 / 멍청한 결정을 내리는 이유 / 아는 것을 모른 체하기 어려운 이유 / 자살하는 이유 / 초심을 잃는 이유 / 다음에 일어날 것을 모르면 힘들다 / 매일 새로운 패러다임의 안경을 쓴다 / 돈이 들면 같이, 돈이 들지 않으면 다르게 / 훈련된 대로 산다 / 습관은 이렇게 생긴다 / 쾌락적 중추가 이긴다 / 최종 결정은 감정의 뇌가 한다 / 외로움은 구속을, 구속은 자유를 찾는다 / 망각이 나쁘기만 하지는 않다 / 자기 목소리로 얘기하는 것이 최고다 / 페널티 킥의 진실 / 절반은 나를 비난한다 / 걱정은 죽음에 대한 공포 때문이다 / 불면증을 해결하는 방법 / 자만은 파멸의 씨앗이다 / 행복이란? / 행복의 원천은 느낌 / 행복은 편도체 자극의 결과다 / 행복해지는 방법 / 작은 감동의 연속이 행복이다 / 행복감의 지속 시간 / 지금을 사는 것이 행복해지는 방법이다 / 생각을 바꾸면 바로 행복할 수 있다 / 가지면 무조건 행복할까? / 감사하며 살아야 할 이유 / 습관화된 거짓말은 거짓말 탐지기도 허사다 / 망각은 신의 선물이다 / 머리 좋은 사람과 똑똑한 사람의 차이 / 목표 지향형 남성과 관계 지향형 여성 / 여성이 강해졌다 / 왜 산에는 남자만 살까? / 100일은 지나야 적응한다

사회
미래를 예측하는 방법 / 거시적 미래예측은 어렵다 / 미시적 예측과 조짐의 관계 / 우리는 어림짐작으로 살아간다 / 역사 변화의 우연과 필연 / 세상은 위기의 연속이다 / 위기는 누구에게나 온다 / 위기는 나쁜 습관 탓이다 / 나태와 무리는 위기의 어머니다 / 잘나가던 기업이 사라지는 이유 / 위기관리의 적은 자기보호 본능이다 / 두려움은 파멸의 예방장치이다 / 정의는 영화나 드라마에서만 승리하는 이유 / 영화나 드라마는 끝부분이 재미있는 이유 / 관중들이 약자를 응원하는 이유 / 주목받지 않았던 선수가 금메달을 따는 이유 / 학교의 우등생이 사회의 열등생이 되는 이유 / 입소문의 영향력이 큰 이유 / 가까운 사람으로부터 인정을 받기 어려운 이유 / 여자들이 명품 백에 목을 매는 이유 / 우정과 비즈니스가 같이 가기 힘든 이유 / 인센티브는 내재적 동기를 좀먹는다 / 모든 거래는 등가성이 성립한다 / 우리는 어떻게 관계를 만들고 유지하는가? / 인간 사회 집단의 크기 / 확증편향이 집단화하면? / 물건의 가치 / 양보는 강한 자만의 특권


2부: 일상에서 얻은 지혜

삶과 생각
산다는 것은? / 지혜로운 삶 / 인생은 영혼을 성장시키는 학교 / 과대한 환대는 조심해야 / 사람은 시시각각 거듭난다 / 너무 완벽하려고 하지 말라 / 결과보다 과정이 더 소중하다 / 과정이냐, 결과냐 / 성공한 인생과 규범적 가치 / NO WHERE와 NOW HERE / 시간에 대한 생각 / 변화와 인식 간의 시간적 격차 / 가끔씩 눈을 감고 세상을 보자 / 세상을 움직이는 기운을 느껴야 / 수단과 목적의 혼동 / 금수저의 아버지는 흙수저 / 모든 것이 고마운 일 / 좋아하는 일하면서 먹고살기 / 기대하는 마음 / 새로운 가치의 발견 / 교환가치와 사용가치 / 미래 가치 / 죽음에 대한 생각 / 죽음의 공포로부터 해방 / 조금은 부족한 듯한 삶 / 가까워지고 싶으면 자유를 희생할 각오를 해야 / 갈등을 즐겨라 / 되는 이유를 찾아라 / 단순함이 좋다 / 현명한 소비 / 무소유의 삶 / 세잎클로버와 네잎클로버 / 목표 설정의 중요성 / Identity(정체성)와 Brand(상표) / 사람의 정체성 / 허물의 무게 / 성공과 훈련 / 역지사지의 어려움 / 즐기는 사람이 최후의 승리자 / 힘들 때는 상위 목표를 생각하라 / 걱정보다는 대비를 / 인생에서 꽃길을 잠깐 / 상실감 극복 / 마음의 상처에는 글쓰기 / 공부하는 이유와 방법 / 훌륭한 사람으로 키우기 / 이 또한 지나가리라! / 산도라지로부터 얻는 지혜 / 열심히보다 제대로 / 영어는 훈련을 해야 / NO라는 단어에 익숙해져야 / 전략적 골프 / 내 아이를 먼저 꾸짖는 이유

말과 행동
말 잘하기 / 말의 앞과 뒤 / 대화에서의 지혜 / 사실보다는 친절한 말을 / 약점이 극렬한 언어를 부른다 / 남자는 무용담을 조심해야 / 약속도 말도 적게 / 화내면 지는 거다 / 성질대로 해 대면 속이야 시원하겠지만… / ‘욱’하는 성질을 어떻게 하면 좋은가? / 누가 서운하게 하거든! / 잡담의 효과 / 어려울 때 유머가 진짜 여유 / 쉬엄쉬엄 가는 게 / 그리 빨리 가서 뭐하려고? / 슬기로운 운전 생활 / 해야 할 때와 하지 말아야 할 때 / 바로 갈까? 돌아갈까? / 전략적으로 행동하게 하려면 / 인간의 편견 / 사과는 빠를수록 / 올바른 메모 / 행동으로 보여 주라 / 적절한 옷차림 / 공감해야 움직인다 / 결단은 반 박자 빠르게, 행동은 신중하게 / 경쟁의 틀보다 협력의 틀을 / 협상은 감성으로 / 산다는 것은 새로운 패러다임의 덧씌우기 / ‘해 봤어?’의 두 가지 의미

건강
우리는 대단한 행운아 / 병에 걸리지 않으려면 / 건강해지려면? / 장수의 비결 / 음양의 이치 생활화 / 잘 먹고 잘 살기 / 몸은 옹기 독과 같이 관리해야! / 입에 좋은 것보다 몸에 좋은 것을 / 바른 생각 바른 자세 / 몸이 아픈 이유 / 산에 들어가면 불치병도 고쳐질까? / 스트레스를 받는 이유 / 유용한 불편을 즐겨라

행복
행복하게 산다는 것 / 행복하고 싶은가? / 욕심은 감당할 만큼만 / 가진 것을 생각하라 / 조금 부족하게 사는 것이 행복 / 비교 우위로부터 얻는 행복 / 더 행복해지려고 하다가 / 웃어서 행복하라! / 가짜 웃음 식별법 / 생존, 재미 그리고 편리 / 재미로 인생 경쟁의 틀을 / 선택의 자유가 있어야 / 참즐거움 / 한 계단만 올라서면 / 정상에 올라 보니 / 행운은 노력과 준비의 산물 / 좋은 것만 생각하면 / 장수가 곧 행복일까? / 상대를 기쁘게 해야 행복하다 / 모르고 사는 게 좋은 것들 / 느슨한 구속이 좋다 / 감사가 주는 선물 / 기부가 주는 행복 / 자원봉사와 행복 / 보통 사람이 행복해지는 법

인간관계
인맥 쌓기 / 가까운 사람을 존중하라 / 주목은 감시를 부른다 / 자존심을 세우려고 하면 / 측근을 조심하라! / 권력자 주변의 거울 / 사람을 잘 써야 / 마타도어 대응법 / 가십은 이렇게 대처 / 사촌이 땅을 사서 배가 아플 때 / 감귤이냐 진피냐 / 약속은 두려움과 수치심을 먹고산다 / 부러움과 좋아함에서 욕심을 빼라 / 인터넷 세상의 평판문화 / 핸드폰 콜백을 잘해야 / 편한 사람이 되어야 / 원하는 것을 얻으려면 / 조직을 결속하려면

에필로그