무루의 깨달음 (개정판)

제0장 시작 그리고 목적
1. 시작하며
2. 이 책과 책 속 가르침의 목적

제1장 깨달음은 실존한다
1. 무엇이 깨달음인가?
2. 깨달음과 다른 모든 앎과의 관계 그리고 차이
: 과학기술, 문학, 지혜, 철학, 종교, 인문적 통찰
3. 깨달음 성취를 위한 '사승마(蛇繩麻)' 방법론과
'메타 사유(Meta-Thinking)' 명상

제2장 어떻게 하면 깨달을 수 있을까? 깨달음에 걸리는 기간은?
1. 깨달음을 가능하게 해 주는 4가지 필수 요소
: 대전제와 3가지 필수 요소인 ‘탐구심, 꾸준함, 진실함’
2. 대전제: 실제 깨달은 사람의 안내와 가르침을 따라야 한다
3. 탐구심: '실제 깨달음'에 대한 진실된 호기심, 궁금함
4. 꾸준함: 끊이지 않는 탐구
5. 진실함: 깨달음 여부에 대한 진실한 자기 점검
6. 4가지 필수 요소를 충족하며 제대로 탐구할 때, 깨달음에
걸리는 시간은 3년에서 5년이다

제3장 왜 깨달아야 하는가?
1. 깨달음 이전과 이후의 차이점과 깨달음의 효용성
2. 깨달음과 보살행(菩薩行) - 깨달음과 삶에서의 실천
3. 상대성과 다양성이 '마지막 답'이 될 수 없는 이유
: 상대성과 다양성 추구의 당위성과 그 한계의 극복

제4장 왜 깨닫지 못하는가?
1. 깨달음을 방해하는 핵심 원인 3가지 + α
2. 왜 특정 체험이나 인식적 통찰만으론 깨닫지 못하는가?
3. 깨달음은 앎인가, 앎이 아닌가?
: 깨달음의 순간에 '비언어적 체험(자각)'과 '언어적 체험(자각)'이 모두 와야 하는 이유
4. 못 깨닫는 것일까, 안 깨닫는 것일까?
: 앎에 대한 고집(의존, 중독)의 문제

제5장 ‘사승마적 의문, 질문, 공안’ 그리고 스승과 제자
1. 깨달음을 도와주는 강력한 '사승마적 의문과 질문들'
혹은 사승마 공안(公案)들
2. 제자의 깨달음을 위해 스승과 제자가 서로 해야 할 일

제6장 깨달음의 순간과 깨달음 이후
1. 여러 선각자들의 깨달음 순간
2. MuRu의 깨달음 과정과 순간
3. 깨달음 이후 - 관성의 처리

제7장 깨달음과 인간
1. 깨달음과 인간의 여러 요소의 관계
2. 깨달음과 인류의 역사
: 과거에서 현재로의 역사의 발전 방향
3. 깨달음과 인류의 미래 - '미래, 미래 기술'과 깨달음
: 인공지능, 가상현실, 빅데이터, 유전자 편집, 나노 기술,
3D 프린터, 로봇, 블록체인 등

부록1: 깨달음과 일상의 삶을 도와주는 'MuRu의 4가지 삶의 원리'
부록2: 깨달음과 심리 치료
부록3: 깨달음과 삶에서의 실천(보살행)
- '사무량심(四無量心)인 자비희사(慈悲喜捨)'와 사섭법(四攝法)
부록4: 깨달음과 정치적, 사회적, 경제적 활동과 그 문제의 해결