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책 정보
· 제목 : 미라클 모닝 다이어리 
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 시간관리/정보관리 > 시간관리
· ISBN : 9791157841554
· 쪽수 : 280쪽
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 시간관리/정보관리 > 시간관리
· ISBN : 9791157841554
· 쪽수 : 280쪽
책 소개
'미라클모닝'의 여섯 가지 아침습관 중 하나인 ‘기록하기’에서 아이디어를 얻은 일기책으로, '미라클모닝'의 핵심인 라이프 세이버(Life S.A.V.E.R.S)와 저자가 제안하는 365개의 다짐을 다이어리와 함께 담았다.
목차
Part Zero
#미라클모닝_다이어리_사용설명서
#한눈에_읽는_기적의_6분
Part One
#미라클모닝_다이어리
#중간평가
#연말결산
Part Two
#삶을_구원하는_아침습관
#침묵 #목적을_찾는_1분
#확신의_말 #스스로_다짐하는_1분
#시각화 #결과를_그리는_1분
#운동 #균형을_맞추는_1분
#독서 #지혜를_읽는_1분
#기록하기 #손으로_기억하는_1분
리뷰
책속에서
안타깝게도 우리는 성공이나 성과를 인정하기보다는 실패나 실망스러운 일을 곱씹는 데 더 많은 시간과 에너지를 허비한다. 하지만 ‘성취하지 못한 일’에만 빠져 있다 보면 용기와 자신감을 잃을 뿐이다. 우리가 성취한 성공을 스스로 알아주고 인정해야만 자존감과 자신감을 키울 수 있고 미래에 더 많은 것을 성취할 힘이 생긴다.
최고의 한 해를 보내려면 1월 1일부터 새로운 다짐을 실행하면 안 된다. 오늘부터 시작이다. 만약 다음 몇 주간 대부분의 사람처럼 비생산적인 습관을 들인다면, 새해도 실패할 확률이 높다. 내년을 최고의 해로 보내고 싶다면 남은 12월을 최고의 달로 보내는 데 집중하라.
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