오직 사랑만이 희망이다

서문 - 마음은 가장 오래된 경전經典이다

1부 생명의 빛
감사·1 / 감사·2 / 고요 / 고요하고 평화로운 상태에 머물러야 하는 이유 / 내재된 기쁨과 사랑으로 살아가기 / 자기를 지키는 힘은 긍정적인 마음에서 나온다 / 희망은 가장 아름다운 꿈 / 인간의 본성 / 두려움에 대해 / 올바른 마음 / 마음은 창조의 근원 / 올바른 마음이 바로 자신의 주인이다 / 치우침이 없는 중도中道의 마음 / 너와 나의 구분이 없는 마음 / 말을 할 때의 마음가짐 / 감정조절의 중요성 / 물 위에 떠서 흐르는 꽃잎같이

2부 나를 찾는 길
사랑·1 / 사랑·2 / 사랑은 끝없는 용서이고 이해이다 / 사랑의 마음이 없다면 / 사랑의 방법 / 온전穩全한 사랑 / 자비와 사랑 / 자비慈悲의 마음 / 에너지 파장 공명의 법칙 / 원인과 결과의 법칙 / 지상에 존재하는 모든 만물은 고정된 형체가 없다 / 대자연의 법칙에는 ‘나’라는 자아가 끼어들 수 없다 / 마음속에 있는 것들은 언젠가는 밖으로 드러나게 되어 있다 / 좋은 원인은 좋은 결과를 만든다 / 인생은 허무한 것이 아니다 / 형상形象에 사로잡히지 말아야 한다 / 일상생활에서 실천하는 중도中道

3부 올바른 마음
조화·1 / 조화·2 / 진리 / 침묵 / 잘 들어 주는 사람 / 사람은 결코 혼자서는 살아갈 수 없다 / 저마다 성장의 속도가 다르다 / 행동하는 양심良心 / 소중한 것을 잘 지켜가는 삶 / 행복 / 얼마나 가치 있게 사는가가 더 중요하다

4부 무한한 사랑
자연과 사람은 한 몸이다 / 대자연의 ‘순환의 법칙’과 ‘윤회’ / 절대로 자살해서는 안 되는 이유 / 대자연大自然에 대한 감사와 보은 / 우주의 신리神理 / 우주와 나 / 우주즉아宇宙卽我의 마음 / 현상계와 실재계 / 우주의 빛

5부 우주의 신리
지구와 인류의 공존 / 우리 모두는 하나의 지구공동체이다 / 오직 사랑만이 희망이다 / 반성하는 마음은 신이 인간에게 내려준 축복 / 반성할 때의 마음가짐 / 인생의 목적 / 인생의 올바른 여덟 가지 기준

이 세상을 살아가는 사람들은 저마다의 삶 속에서 배우고 성장하게 되어 있습니다. 그 성장의 시간은 때로는 고통과 시련, 상처를 통해서 이뤄지기도 하고 때로는 기쁨과 환희를 통해서 이뤄지기도 합니다.
하지만 가장 중요한 내적 성장은 오직 고요함 속에서만 이루어집니다. 그 모든 경험을 통해서 도달하게 되는 마지막 순간이 바로 ‘고요의 순간’입니다. 삶에서 내적 고요를 만나지 못한다면 결코 성장의 참열매를 맺을 수가 없습니다.

- ‘고요’ 중에서

대부분의 걱정이나 불안은 자기 자신에 대한 확신 부족에서 생겨납니다. 자기가 할 수 있는 일에 최선을 다하고 하루하루 감사하는 일상을 살아간다면 자기에 대한 만족과 신뢰가 쌓여 갈 것입니다. 오늘 자기가 해야 할 일을 잘 하고, 자기가 할 수 있는 일에 최선을 다할 때 자기에 대한 만족과 신뢰가 쌓여가는 것입니다. 자기에 대한 믿음이 쌓여서 자기 삶에 대한 용기와 희망을 가지게 됩니다.
다른 사람들이 어떻게 살아가는가를 보고 긍정적인 면은 배워야 하겠지만 남과 자신을 비교해서 자신을 열등감으로 몰고 가는 것은 위험합니다. 자기는 언제나 희망의 한가운데에 있으며 내일을 창조해 나갈 수 있는 존재라는 것을 믿어야 합니다.

- ‘자기를 지키는 힘은 긍정적인 마음에서 나온다’ 중에서

내면 깊은 곳에서 마르지 않는 샘물처럼 솟아나는 것이 바로 참사랑의 마음입니다. 그 ‘사랑’은 절대로 사라지지도 않고 무엇으로도 훼손되지 않는 완전한 사랑입니다. 그 사랑의 마음을 자기 스스로 찾아가는 것이 인생이라고 할 수 있습니다. 누구나 다 가지고 있는 내면의 큰 사랑을 두고 밖에서 사랑을 구하려고만 하기 때문에 끝없이 사랑을 찾아 헤매이게 되는 것입니다.
자기 마음속에 있는 사랑을 발견하는 일,
그것은 진정한 자기를 찾는 길이기도 합니다.
부모와 자식 간의 사랑, 친구나 연인 간의 사랑 등 세상에는 수많은 관계 속의 사랑이 있지만 그 모든 사랑의 원천은 바로 자기 내면의 사랑임을 알아야 합니다. 만약, 지금 사랑받지 못하고 있다고 느낀다면 자기 마음속을 들여다보기 바랍니다. 자기 마음속, 어둠 속에서 당신을 기다리고 있는 사랑의 빛을 발견하게 될 때까지 자기의 내면으로 여행을 떠나보기 바랍니다.

- ‘사랑의 마음이 없다면’ 중에서