날씨가 내게 말을 걸었다

프롤로그 4

1장. 우리는 지금, 사계절을 잃고 있다
- 여름이 위험하다 13
- 계절의 경계가 무너졌다 24
- 비의 낭만이 흐려졌다 32
- 주의보가 일상이다 42
- 회색 도시에 물을 주고 싶다 52

2장. 기후불안에서 기후감수성까지
- 이대로 괜찮을까? 63
- 일상에서 마주하는 불안의 온도 68
- 괜찮은 척 75
- 작은 행동이 나를 토닥였다 86
- 말하지 않았을 뿐, 우리는 느끼고 있었다 92

3장. 세상이 흔들려도 내 생활은 흔들리지 않게
- 마음이 행동이 되기까지 103
- 보이지 않는 탄소의 무게 108
- 선언과 감정 사이 115
- 정책과 생활 사이 124
- 나의 기준은 나에게 있다 131

4장. 지구를 지키는 것은 나를 지키는 것
- 몸이 먼저 보낸 신호 139
- 답답한 숨, 미세먼지 시대의 건강 146
- 기후와 병이 만드는 거리 150
- 건강을 지키는 가장 환경적인 방법 158
- 우리를 지키는 면역력 167

5장. 완벽하지 않아도 괜찮아
- 우리는 괜찮은 건가요? 177
- 그날, 처음으로 “아니요”라고 말했다 183
- 지키고 싶은 마음과 편리함 사이에서 189
- 잘하기보다 계속하기로 했다 196
- 말하지 않아도 닿는 실천 202
- 다정하지만 단호하게 207