걸으면서 커피를 마실 때 쏟지 않는 방법

프롤로그

PART1. 인생을 살아간다는 건
안녕, 엄마
어쩌다 어른
가끔 두려울 때는 말이야
미치도록 불안하고 조급할 때
잠 못 이루는 밤에
삶의 균형 잡기

PART2. 좋아하는 일을 하고 싶은 너에게
방황해도 괜찮아
나도 모르게 눈물이 난다면
무엇인가를 시작하기 두려울 때
하고 싶은게 없을 때 좋아하는 일 찾는 방법
잘해야한다는 생각이 강한 너에게
나만의 속도로 해나갈 것
인생은 마이웨이

PART3. 인간관계가 힘든 너에게
어리다고 상처까지 여린 건 아니야
가까울수록 예의를 지켜야하는 진짜 이유
단호해지기로 결심했다
인생에 회의감이 들때
완벽하지 않아도 괜찮아
기분이 파도처럼 일렁일 땐

PART4.오늘은 위로가 좀 필요해
진짜 마음이 지쳤다는 증거
진짜 강한 사람은 일상을 지켜내는 사람
더 열심히 살아가야 한다는 생각이 강한 너에게
사는게 답답하고 숨이 턱턱 막힐 땐
행복하게 잘 살아가는 방법
인생에서 기억해야할 3가지

PART5. 나를 알아가는 시간
오늘은 어떤 하루였나요?
당신의 꿈을 알려주세요!
나의 취향을 적어보세요!
오늘 하루는 뭐 하고 싶어요?
평소 나에게 해주고 싶었던 말은?
소중한 사람에게 하고 싶은 말은?

에필로그(1)
에필로그(2)
에필로그(3)

"이제는 내가 나의 히어로가 되어주기로 했다.
무슨일이 있어도 내가 나부터 먼저 지켜나가기로"
책<걸으면서 커피를 마실 때 쏟지 않는 방법> 중에서

"서두르지 않고 산책하듯 삶을 살아가다보면
어느 원하는 목적지에 도착해 있을거야
그러니까 우리 너무 서두르지 말고 천천히 함께 걸어가자"
책 <걸으면서 커피를 마실 때 쏟지 않는 방법> 중에서