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책 정보
· 제목 : 착한 딸 증후군 (딸은 왜 엄마의 행복을 책임지려 하는가?)
· 분류 : 국내도서 > 인문학 > 심리학/정신분석학 > 교양 심리학
· ISBN : 9791174460004
· 쪽수 : 392쪽
· 출판일 : 2025-07-04
· 분류 : 국내도서 > 인문학 > 심리학/정신분석학 > 교양 심리학
· ISBN : 9791174460004
· 쪽수 : 392쪽
· 출판일 : 2025-07-04
책 소개
30년 동안 모녀 관계를 연구한 지은이가 풍부한 임상 경험과 심리학 이론, 자신을 포함한 수많은 여성의 생생한 사례를 바탕으로 집필한 심리학 연구서이자 심리 치료서다. ‘착한 딸 증후군’이라는 개념을 제시하며, 착한 딸이 문제적 엄마와 관계에서 겪는 죄책감, 수치심, 우울감, 자존감 상실을 심리학적으로 해석한다. 더불어 독자 스스로 그 고리를 인식하고 끊어낼 수 있도록 안내한다.
목차
서문_ 엄마가 이상한 걸까, 내가 이상한 걸까?
1 나는 착한 딸일까?
2 엄마는 나를 사랑하면서 왜 나를 아프게 할까?
3 우리 엄마는 성격장애일까?
4 이제 내 이야기를 들려줄 차례
5 불충분함의 함정
6 죄책감의 함정
7 자기 의심의 함정
8 이중 메시지의 함정
9 상처에서 치유로
10 깨어나기
11 마음의 지도 다시 그리기
12 불충분함의 함정에서 벗어나기
13 죄책감의 함정에서 벗어나기
14 자기 의심의 함정에서 벗어나기
15 이중 메시지의 함정에서 벗어나기
16 함정에서 벗어나 진정한 삶으로 나아가기
옮긴이의 글_ 착한 딸의 마음, 그 보이지 않는 실타래를 찾아가는 여정
리뷰
책속에서
엄마가 당신을 힘들게 하고, 지치게 하고, 때로는 미치게 만드는 행동을 하는 이유를 당신은 아직 못 보고 있다. 당신이 아무리 거리를 두려 해도 엄마와 당신을 이어주는 태생적 유대감이 있다는 것조차 미처 인식하지 못하고 있다.
착한 딸의 반대는 나쁜 딸이 아니다. 착하다는 말이 순종적이고 의존적인 모습을 뜻한다면, 그 반대편에는 자기 삶을 주도하는 독립적인 인격이 있다.
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