남종동파선도 비전

남종동파선도 해설
시작하며
서장 사랑의 실락원을 떠나자

제1장 중국선도의 발생과 발전
一 중국선도의 개요
二 선도의 생리학적 기본원리
三 선도 도인술의 원리
四 선도의 실행방법
五 선도의 불로장생에 대하여
六 현대인이 선도를 배우는 의의

제2장 고대 방중술의 개요
一 중국 방중술의 유래와 발전경과
二 현존하는 방중술의 고전
1 마왕주삼호한묘 발굴의 방중술서
2 《의심방》「권 28 방내편」 전30장
3 《천지음양교환대락부》
4 《모씨가훈》(잔엽)
5 《자금광요대선수진연의》
6 《소녀묘론》
三 고대 방중술과 선도쌍수비법의 차이
四 고대 방중술의 주된 내용
1종합적인 내용
2 부분적인 내용
A 현대인이 배울만한 부분
B 사회적으로 혐오배척된 부분
C 현대에서는 사용되지 않게 된 부분
D 섹스의 체위에 관한 부분
E 환정보뇌술
F 각종 약품이나 처방에 관한 부분
G 그 외의 부분

제3장 선도쌍수비법에 대한 준비
一 부부쌍수의 비법이란
二 건강한 신체
第一 내시법
第二 옥액환단법
第三 요가 피약강건법
第四 식이법
第五 약이법
三 현대의 성가신 장수병 전립선비대
四 매일 아침의 기초혈압계측의 중요함
五 금창부동술의 극의
六 당대의 성감혁명에 대한 인식
七 현대의 섹스와 세타파의 관계

제4장 선도쌍수비법의 오의
一 선도쌍수비법에 있어서의 전희
二 선도쌍수비법 본방의 전 단계
三 G스팟에 대하여
四 선도쌍수비법 본방의 중간단계과 구천일심법
1 피스톤 운동
2 회전운동
3 여성의 영합운동
4 압박운동
五 오르가즘의 전후
六 선도쌍수비법의 기접법
七 폴리네시안 섹스에 대하여
八 선도쌍수비법의 신접법과 밀교의 관상법
九 가장 간단한 부부쌍수비법
十 선도쌍수비법 섹스의 종합적 특색
十一 고전을 의심없이 믿는 것은 금물

제5장 중국선도의 소주천 도인술
一 소주천 도인술의 이론
二 소주천 도인술의 실행
三 온양과 채약
四 소약의 획득과 그 효과
五 쿤달리니 요가에 대하여
六 건강유지만을 위한 간편한 쿤달리니 요가

제6장 중국선도의 대주천과 그 이후
一 중국선도의 파별
二 대주천 도인술의 개요
三 청정파와 재접파의 논쟁의 유래
四 대주천 이후의 중국선도

제7장 한 걸음 더 진전한 선도쌍수비법
一 선도쌍수법의 유래와 그 목표
二 이 책에서 소개하는 선도쌍수비법
三 남파에 대하여
四 동파에 대하여
五 채음보양전문의 삼봉파 선도에 대하여
六 티벳밀교의 남녀쌍수법

제8장 중국선도의 공의 깨달음에 대하여
一 공의 깨달음이란 무엇인가
二 공의 깨달음의 근원
三 선도의 공의 깨달음에 대한 고투와 곤란
四 단도에 대한 과학적인 이해
五 선도 선현들의 끊임 없는 노력
六 현대인의 공의 깨달음 사상에 대한 대응

부록 1 천지음양교환대락부의 1단
부록 2 당나라 시대의 여성 생식기의 명칭
선도의 기본개념
저자 및 해설자 소개
특별부록
삼봉금단절요
동파수진요지
약이지단법

재물, 연애운, 신통력, 대자유를 얻어가는 과정이 바로 남종동파선도 입니다.

선도의 목적은 性命雙修(성명쌍수)로, 性(성)과 命(명)을 수양한 다는 의미입니다. [성]이란 깨달음을 얻는 것이고, [명]이란 장수하는 것입니다.

선도의 실행방법을 크게 구분하면, 다음의 3가지로 나뉩니다.
天丹法(천단법)이라고도 불리는 築基法(축기법)
人丹法(인단법)이라고도 불리는 房中術(방중술)
地丹法(지단법)이라고도 불리는 食餌法(식이법)과 藥餌法(약이법)