마라톤에서 지는 법

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책 정보

· 제목 : 마라톤에서 지는 법
· 분류 : 국내도서 > 에세이 > 외국에세이
· ISBN : 9791188907106
· 쪽수 : 224쪽
· 출판일 : 2018-04-02

책 소개

저자 조엘 H. 코언은 운동에는 소질이 없고 먹고 마시는 것은 마냥 즐거운 중년 남자다. 그가 우연한 계기로 마라톤에 관심을 갖게 되어 혼자서 훈련을 시작하면서 이야기가 펼쳐진다.

마라톤 초보가 '나 홀로' 훈련을 거쳐 뉴욕 마라톤에 참가하기까지의 좌충우돌 과정을 담은, 한 편의 코미디 영화 같은 에세이. 저자 조엘 H. 코언은 운동에는 소질이 없고 '먹고 마시는 것'은 마냥 즐거운 중년 남자다. 그가 우연한 계기로 마라톤에 관심을 갖게 되어 혼자서 훈련을 시작하면서 이야기가 펼쳐진다. 물론 그의 최종 목표는 마라톤 완주이다.

<심슨 가족>의 작가 특유의 위트 넘치는 문장과 직접 그린 엉성한 일러스트 사이사이에, 마라톤 용어는 물론 여러 훈련 방법과 장비, 세계의 마라톤 대회들과 그 참가 방법 등 그가 조사하고 경험한 구체적인 정보들을 알차게 심어두었다. 특히 책의 후반부에 실시간 중계하듯 자세하게 묘사한 뉴욕 마라톤 참가 장면들은 재미를 넘어서 찡한 감동까지 선사한다.

1 솔직한 자기분석
2 땀을 부르는 영감(그리고 소멸?)
3 너무 많은 생각, 너무 짧은 달리기
4 뛰엇!
5 나는 그들이 아니야
6 처음 하는 첫 경험
7 진정한 고백: 내가 왜 했나
8 다음 비논리적 단계로 넘어가자
9 단체를 찾아라
10 지갑도 운동을 시켜라
11 훈련
12 더 나은 훈련을 위해 훈련하라
13 뇌사하고 싶다
14 페이스에 미쳤어
15 현명하게 결승선까지
16 극악한 것을 먹어라
17 다치지 말자
18 좋은 것들을 즐겨라
19 다치지 말자 2: 부상
20 도전의 시작
21 팀워크가 꿈의 결과를 낳는다
22 엑스포에서 살아남아라
23 마라톤 전야
24 가장 긴 여행, 한 번의 택시 승차와 함께 시작되다
25 마라톤
26 실패를 받아들이자
26.2 세상에서 가장 짧은 에필로그
세상에서 가장 지루한 부록
단어장
달리기 중 주의 분산을 위한 듣기 목록 추천
감사의 말