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책 정보
· 제목 : 시니어 프라이드 (시니어 라이프의 5가지 제언)
· 분류 : 국내도서 > 에세이 > 한국에세이
· ISBN : 9791189090128
· 쪽수 : 296쪽
· 출판일 : 2019-10-10
· 분류 : 국내도서 > 에세이 > 한국에세이
· ISBN : 9791189090128
· 쪽수 : 296쪽
· 출판일 : 2019-10-10
책 소개
사단법인 시니어라이프에서 지난 3년간 봄, 여름학기로 나누어 6회에 걸쳐 열어 왔던 시니어라이프 강좌내용을 정리한 책이다. 수명연장으로 늘어난 노년기를 무엇으로 채워야 사회구성원으로서 의미있는 삶이 가능할 것인가? 이에 대한 답을 찾는 작업의 일환으로 기획되었다.
목차
이 책이 나오기까지
추천글
제 1 장 시니어 예찬 ---노준식
프롤로그
품위 있게 나이 들기 / 에이지즘 사회를 넘어서
에이징 파워 / 평범한 노인에서 이 시대의 시민으로
에필로그
제 2 장 시니어 건강관리 --- 조명진
프롤로그
자연치유 제대로 건강관리법이란 무엇인가?
제대로 먹기 / 제대로 호흡하기 / 제대로 마음 닦기
제대로 땅 밟기 / 제대로 걷기 / 자연치유 제대로 운동법
에필로그
제 3 장 시니어 지역사회 참여 활동 --- 정용재
프롤로그
커뮤니티 비즈니스란? / 지역의 문제를 발견하려면?
커뮤니티 비즈니스의 활동 분야 / 커뮤니티 비즈니스에 도전하려면?
지역네트워크 / 에필로그 / 일본 커뮤니티 비지니스 사례
제 4 장 시니어 디지털 세상 살아가기 --- 김우찬
프롤로그
디지털 세상에서 사는 법 / 시니어 디지털 리터러시
4차 산업혁명의 핵심 ICBM과 시니어 / 에필로그
제 5 장 시니어 라이프 비즈니스 --- 최학희
프롤로그
스포츠를 통한 건강한 시간 비즈니스
삶의 시작과 마무리를 보내는 집 공간 비즈니스
반려로봇을 활용한 4차 산업혁명과 소통 비즈니스
웰다잉과 금융신탁 비즈니스 / 삶의 기록 유튜브 비즈니스
고령 선진국 사례를 통해 본 매력 시니어 비즈니스 기회
에필로그
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