끝까지 해내는 기술

시작하며_열정적 끈기를 만드는 8가지 방법

1부 우리는 왜 한 걸음 앞에서 포기하는가

01장 포기의 종_우리의 열정과 노력은 지금 어디로 향하는가?
02장 사라진 기록 게시판_승리와 경쟁의 가치를 퇴색시키는 이상한 교육
03장 목적, 성격 강점, 장기목표_내 안의 그릿을 발견하고 키우는 11가지 질문

2부 열정과 노력의 2가지 얼굴

04장 폭주하는 기관차_진정한 그릿이란 무엇인가?
05장 끝까지 해내는 성격 강점_좋은 그릿은 어떻게 형성되는가?
06장 우리 자신이 만든 벙커_열정은 어떻게 강박으로 변질되는가?

3부 무엇이 우리를 끝까지 해내게 만드는가

07장 작은 승리의 경험_가장 소중한 사람들을 위한 그릿 트레이닝 8단계
08장 강박적 열정과 조화로운 열정_무엇이 목적을 추구하게 만드는가?
09장 성장을 향한 첫걸음_어떻게 행복할 것인가?
10장 목표의 높이_자기효능감을 높이는 4가지 방법
11장 결정의 단순화_만족지연을 습관으로 만드는 법
12장 모험의 방향_익숙한 공간을 떠나야 비로소 할 수 있는 것들
13장 얀테의 원칙_과도한 겸손은 오만의 다른 이름이다
14장 계속하는 힘_미루는 습관을 극복하는 끈기의 기술
15장 시간의 가치_조급함이 우리를 나약하게 만들고 있다

끝마치며_우리는 결국 끝까지 해낼 것이다
부록_그릿 척도 검사지

우리가 올바른 목표를 설정하고, 완수하며, 불편을 편안히 받아들이게 되고, 좌절을 도약의 발판으로 삼을 수 있을 때, 우리는 비로소 열정, 목표의식, 인내심을 갖고 살 수 있을 것이다. 그렇게 될 때 올바른 그릿을 갖는 것은 환상이 아니게 된다. 다른 사람과 나누며 더불어 살아가는 사람이 늘어나고 우리 모두가 더 나은 자신이 될 수 있을 때, 그런 세상은 현실이 될 것이다.

사람들은 꽤 오래전부터 가족과 학교, 회사, 지역사회에서 뭔가 잘못되어가고 있다는 사실을 어렴풋이 감지했다. 그릿과 관련된 강연과 연구를 접한 뒤에야 무슨 일이 일어나고 있는지 비로소 알게 됐다. 그리고 너무 늦기 전에 변화가 필요하다는 사실을 깨닫고 그릿을 향상시키는 방법을 찾아 해매고 있던 것이다.
왜 기업은 성인인 직원들을 정시에 출근하게 만들고, 열심히 일하게 하고, 정중하고 겸손하게 행동하도록 만들기 위해 컨설턴트를 고용하고 있을까? 목표를 세우고, 실패해도 다시 일어나고, 비판을 수용하고, 탁월한 성과를 얻기 위해 노력하는 법을 가르치는 걸까? 우리는 어쩌다 여기까지 온 것일까? 과연 밀레니얼세대의 잘못뿐일까?
나는 그들의 잘못이 아니라고 믿는다. 그릿 수치가 낮아진 데는 우리 모두가 일조했다. 그릿 감소요인이었던 기준과 태도를 바꾸기 위해 이제 우리 모두가 힘을 모아야 한다.