책 이미지
책 정보
· 제목 : 처음 만나는 우니히피리 (안녕! 내 안의 진정한 나)
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 힐링 > 마음 다스리기
· ISBN : 9791189432942
· 쪽수 : 160쪽
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 힐링 > 마음 다스리기
· ISBN : 9791189432942
· 쪽수 : 160쪽
책 소개
호오포노포노는 하와이의 전통적인 문제 해결법을 현대적으로 발전시킨 것으로, 이 책에서는 호오포노포노의 개념부터 호오포노포노의 핵심인 기억의 ‘정화(Cleaning)’를 다룬다.
목차
들어가며 ★ ■ 목차 · 저자소개
우니히피리와 친해지면 알게 되는 것
CHAPTER 1
우니히피리를 탄생시킨 호오포노포노
● 간단한 문제 해결법, 호오포노포노
● 내 안의 우니히피리
● 정화 방법
● 정화 프로세스
CHAPTER 2
우니히피리와의 소통
● STEP 1 감정 정화하기
● STEP 2 말 걸기
● STEP 3 대화하기
● STEP 4 꾸준히 정화하기
● STEP 5 몸의 소리 듣기
★ 체크 리스트 | 우니히피리를 더 알고 싶을 때
● 정화 도구
정화의 네 마디 / 블루 솔라 워터
HA 호흡법 / 아이스 블루 / 취소의 X
음식 / 시포트 정화 카드
CHAPTER 3
우니히피리와 만난 사람들
● 진 나가사토
● 모밀라니 람스트럼
● 메리 콜러
● 넬로 체콘
★ 인터뷰_우니히피리와 나
- 신산나메코
- 하야사카 카즈코
- 이치가와 츠쿠시
CHAPTER 4
결혼과 우니히피리
● 새로운 환경, 새로운 가족
● 부부 관계
● 임신부의 일상
● 아이린의 정화 일과
마치며
이것은 당신과 만나고 마주하는 여행입니다
★ KR 여사가 전해 주는 이 책만의 정화 도구
리뷰
성*
★★★★☆(8)
([마이리뷰][마이리뷰] 처음 만나는 우니히..)
자세히
Ajn*
★★★★★(10)
([100자평]호오포노포노를 처음 만나면 주술인지 심리학인지 헷갈릴 ...)
자세히
멜*
★★★★★(10)
([100자평]우니히필리는 ‘느끼는 나‘를 의인화 한 ‘아이덴티티‘이...)
자세히
loh*
★★★★★(10)
([마이리뷰]처음 만나는 우니히피리, 작고 ..)
자세히
스미*
★★★★★(10)
([마이리뷰]우니히피리와 친해질 수 있게 도..)
자세히
행운과**
★★★★☆(8)
([마이리뷰][마이리뷰] 처음 만나는 우니히..)
자세히
