사랑에 관한 거의 모든 기술

프롤로그
더 늦기 전에, 지금 반드시 알아야 할 것들

PART 1. 흔들리지 않는 사랑의 조건
돈, 시간, 노력을 낭비하지 않는 사랑의 기술
시작하는 단계에서는 속도 조절이 필요하다
꼭 알아둬야 할 관계 초반의 마음가짐
헷갈리게 하는 사람의 마음을 아는 법
메신저 대화창에 이미 관계의 답이 나와 있다
썸이 깨질 위기에 놓였다면
마음에 빨간불이 켜지기 전에 진화하라
이성과 연락할 때 사람들이 가장 많이 하는 실수
상대방의 고민은 당신의 것이 아니다
외로움은 결코 그 사람으로 충족되지 않는다
분명 잘해주는데 참 매력 없는 행동
만날수록 질리는 남자들의 특징
오래 사랑하기 위해 애정 표현보다 중요한 것
평생 사랑할 수밖에 없게 만드는 여자
애매한 관계를 발전시키는 결정적 행동

PART 2. 갈등의 이유
다툼이 파국으로 치닫지 않으려면
상대방이 나를 숨 막히게 할 때
내 메시지를 무시하는 남자친구
다툼이 파국으로 치닫지 않으려면
자기애가 높거나 자존감이 낮거나
결혼 준비가 안 돼 있는 사람과의 연애
분리 불안형 인간과는 미래를 꿈꾸기 힘들다
항상 서운한 여자, 받아주지 않는 남자
만남의 횟수가 애정의 척도는 아니다
집착이 심한 남자들의 특징
도전을 즐기는 남자, 안정을 추구하는 여자
욱하는 사람을 바꿀 수 있을까
너무 착해서 매력 없는 여자
계속 궁금한 사람 vs 속이 뻔히 보이는 사람

PART 3. 이별과 재회의 법칙
사랑했던 것을 현명하게 버리는 용기
전 연인에게 미련이 남았을 때
여자들은 절대 구별 못 하는 마음 없이 사귀는 남자
‘잘못된 만남’이 현실이 될 때
이별의 아픔이 비료가 되도록
이거 하나만 보면 결국 떠날 사람인지 알 수 있다
바람피우고 남자들이 하는 말
한 번이라도 차인 적이 있다면 알아야 할 것
지금, 사람 보는 눈을 바꾸지 못하면 생기는 일
돌아선 상대의 마음을 되돌리는 유일한 방법
재회에 성공하고 싶다면
헤어진 사람을 후회하게 만드는 법

PART 4. 결혼, 또 다른 시작
결혼은 가장 사랑하는 사람과 하는 것이 아니다
평생 함께할 사람인지 알아보는 법
요즘 사람들이 결혼 상대로 기피하는 유형
상대방 집안과 경제력 차이가 난다면
주말 부부로 살 수 있을까
결론 없는 관계라면
지금 이 사람과 헤어지면 결혼 적령기를 놓칠 것 같아요
아무리 좋은 사람이라도 결혼하기 힘든 이유
진로와 결혼 사이
결혼하면 변할 사람을 구별하는 법
결혼 자금보다 중요한 것
결혼할 상대는 찾는 것이 아니라 만드는 것
후회하는 결혼은 이것 때문이다

세상에서 가장 행복한 사람은 좋은 사람들과 함께하는 사람입니다.
거꾸로 말하면 사람들과의 관계가 힘든 게 가장 괴로운 일입니다.
사랑에도 학습이 필요합니다.
더 늦기 전에, 치열하게 고민하면서 사랑의 기술을 익혀야 합니다.
부디 이 책을 통해 좋은 관계를 만들고 유지하면서
당신의 삶이 더욱 풍요롭고 따뜻해지길 진심으로 바랍니다.
_“더 늦기 전에, 지금 반드시 알아야 할 것들” 중에서

“이상형에 가까운 이성과 시간을 보내면서 서로 좋아하는 감정이 있다는 걸 확인했어요. 이제 안정기에 접어들었다 싶었죠. 그래서 연락 패턴을 바꾸기로 했어요. 지금까지는 자주 연락했는데, 일을 우선으로 하고 어느 정도 시간을 두고 연락하기 시작했죠. 그랬더니 상대방도 비슷한 패턴으로 연락을 주는 거예요. 심지어 하루는 연락이 안 되기도 했고요.
‘어, 이러다 썸이 깨지는 것 아닌가?’
문득 불안해지더라고요. 진짜 나를 좋아하는 건가 싶어졌어요.”
관계의 초기에 가장 큰 고민은 ‘알 수 없는 상대의 감정’이다. 나만 너무 앞서나가며 좋아하고 있는 것은 아닌지, 상대방도 나에 대해 진지하게 생각하고 있는지 궁금한데 알 수 없어 헷갈리는 것이다.
_“헷갈리게 하는 사람의 마음을 아는 법” 중에서

남녀가 함께 만남을 이어가다 보면 스트레스가 쌓일 수 있다. 특히 정신적으로, 체력적으로 여성 쪽이 더 많이 힘들 수밖에 없다. 남자가 연인에게 고마움을 표시했다고 해보자. 그런데 그녀가 이렇게 받아친다.
“오늘 어쩐 일로 그런 말을 다 하냐.”
좋은 의도로 말을 건넸는데 왜 삐딱하게 나오는지 속상하고 화가 날 수 있다.
그러나 사람들이 모르는 게 있다. 이때 여자는 ‘빨간불’인 상태다. 그러니까 상대방의 말이 싫은 게 아니라, 좋은 말을 하기 힘들 만큼 마음이 좋지 않은 상태라는 것이다. 그래서 타이밍이 중요하다. 그 사람의 마음이 ‘주황불’인 상태에만 그 마음을 알아주는 말을 건네도 그녀는 금방 ‘초록불’로 변한다. 그리고 똑같이 좋은 말이 나온다.
_“마음에 빨간불이 켜지기 전에 진화하라” 중에서