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책 정보
· 제목 : 천기누설 9 : 암.성인병 노화방지 건강식품 (100인의 전문가가 선정한 10대 건강식품)
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 한의학
· ISBN : 9791195365197
· 쪽수 : 228쪽
· 출판일 : 2014-10-30
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 한의학
· ISBN : 9791195365197
· 쪽수 : 228쪽
· 출판일 : 2014-10-30
책 소개
평균수명 100세 시대에 우리가 꼭 알아야 할 건강에 관한 풍성한 정보와 지식을 제공한다. 손쉽게 구할 수 있는 채소에서부터 깊은 산골짜기 속 한 떨기 피어난 이름 모를 약초에 이르기까지, 지금껏 우리가 미처 몰랐던 야생 음식들의 탁월한 의학적 효능에 대해 생생하게 알려준다.
목차
감수의 말
1. 서재걸 대한자연치료의학회 회장
2. 김달래 경희대학교 한의대 교수
3. 이광연 한의학 박사
프롤로그
100인의 전문가가 선정한 10대 건강식품
chapter 01
: 10위 소식
┃암과 대사증후군 이기는 자연치유법
chapter 02
: 9위 물
┃체질에 맞는 물은 보약보다 낫다
chapter 03
: 8위 견과류
┃암과 심장에 좋은 현대인의 필수 건강식
chapter 04
: 7위 녹차
┃혈관과 관절을 지켜주는 착한 차
chapter 05
: 6위 마늘
┃성인병과 암을 막아주는 건강 파수꾼
chapter 06
: 5위 블루베리
┃항노화의 기적을 부르는 보랏빛 열매
chapter 07
: 4위 토마토
┃재발 암 물리치는 붉은 열매
chapter 08
: 3위 현미
┃건강한 곡물, 그중의 으뜸 곡물
chapter 09
: 2위 양파
┃세계 3대 채소, 21세기 불로초
chapter 10
: 1위 발효식품
┃전통의 힘, 시간이 만들어내는 기적
부록
주요 전문가가 선정한 건강식품
주요 전문가가 말하는 건강식품 선정 이유
저자소개
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