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나를 안아주는 삶

나를 안아주는 삶

양은정, 김선향, 박형빈, 김주연, 김정숙, 정이숙, 김외숙, 유아승, 나지아, 김춘원 (지은이), 김은미 (기획)
마음성장학교 코칭심리연구소
22,000원

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나를 안아주는 삶
eBook 미리보기

책 정보

· 제목 : 나를 안아주는 삶 
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 인간관계 > 교양심리학
· ISBN : 9791199108325
· 쪽수 : 221쪽
· 출판일 : 2026-02-12

책 소개

상실의 시간을 지나온 어른들을 위한 치유의 기록이다. 그림책을 통해 자신을 돌아보고 스스로를 안아주는 과정을 담았으며, 인생의 시련 앞에서 존재 그대로의 나를 회복하도록 돕는다.

목차

추천사 ─ 김은미(마음성장학교 대표)

연약함의 자리에서 ─ 양은정
그림자가 말해 준 것
《나의 구석》: 안녕, 나의 구석
《무슨 검정이게요?》: 어둠이 들려준 이름
《풀이 나다》: 흉터라는 초록

진짜 나와 마주할 시간 ─ 김선향
그림책이 주는 위로
《그림자를 만나는 시간》: 그림자를 마주하면 보이는 것
《작은 틈 이야기》: 관계를 지키는 방법
《나의 특별한 섬》: 나는 아이였고, 섬이 되었다

아버지, 회복의 항해 ─ 박형빈
내 안의 진심과 마주한 시간
《아빠, 나의 바다》: 아버지의 마음과 다시 연결되다
《어두운 겨울밤에》: 어두운 겨울밤을 건너는 법
《안녕, 나의 등대》: 내 안의 빛

다시 만날 나의 너에게 ─ 김주연
나를 안아준 그림책
《친구의 전설》: 우연이 운명이 된 친구
《다른 길로 가》: 길의 끝에서 기다리던 행운
《우리는 언제나 다시 만나》: 헤어진 시간만큼 안아 보자

그림책, 나의 친구 ─ 김정숙
나의 마음치료사, 그림책
《똑, 딱》: 똑이와 딱이처럼
《위를 봐요!》: 마음을 여는 용기
《점》: 점 하나에서 시작된 변화

진정한 나를 만나는 용기 ─ 정이숙
그림책에서 만난 내 모습
《말의 형태》: 말이 눈에 보인다면
《가시 소년》: 가시를 안은 순간
《빨강: 크레용의 이야기》: 나답게 사는 용기

나를 위한 변화의 시작 ─ 김외숙
인생의 폭풍 지나가기
《인생을 숫자로 말할 수 있나요?》: 특별한 숫자 5
《행복한 네모 이야기》: 갑작스러운 이별
《키오스크》: 행복을 선택합니다

다시 사랑으로 ─ 유아승
상실의 파도 앞에서
《어디로 갔을까, 나의 한쪽은》: 여기 아직 있어?
《나는 기다립니다》: 채워지지 못한 순간
《파도야 놀자》: 아들, 딸에게

두려움을 넘어 ─ 나지아
두려움과 마주한 자리에서
《으르렁 아빠》: 미안해, 미안해
《마음샘》: 솔직하게 인정하는 연습
《씩씩한 꽃》: 꽃을 내어 주는 삶

지금 이대로 충분합니다 ─ 김춘원
그림책에 비춰 본 내 마음
《너도 맞고, 나도 맞아!》: 편견 너머의 세상
《문 밖에 사자가 있다》: 사자가 찾아오면
《걱정주머니》: 나는 그냥 나

에필로그 ─ 김은미(마음성장학교 대표)
참고서적
마음성장학교 프로그램 소개

저자소개

양은정 (지은이)    정보 더보기
안온심리 코칭센터 대표, 마음성장학교 협력코치, 그림책심리코칭 전문강사, 마음성장코칭 전문강사, 존재경청 전문강사, 숲해설가, 산림치유지도사, 내면의 숲을 걸으며, 삶의 깊은 울림을 노래하는 코치
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김선향 (지은이)    정보 더보기
세움 코칭센터 대표, 마음성장학교 협력코치, 그림책심리코칭 전문강사, 존재경청 전문강사, KAC인증코치, 세상에 선한 향기를 전하고 모든 이가 존재 자체로 향기로움을 안내하는 라이프코치
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박형빈 (지은이)    정보 더보기
그로우넥트(GrowNect) 심리연구소 대표, 마음성장학교 협력코치, 마음성장코칭 전문강사, 존재경청 전문강사, 부부상담사, 국제공인 안전한대화 교육강사, 내면의 치유에서 관계의 회복까지, 가정의 변화를 이끄는 그로우넥트 코치
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김주연 (지은이)    정보 더보기
큐레이터 & 아키비스트, 마음성장학교 협력코치, 그림책심리코칭 전문강사, 세상에 사랑과 지혜를 전하는 존재경청자로서 인생 2막을 시작하는 분들과 동행하는 웃음향기 코치
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김정숙 (지은이)    정보 더보기
주혜내면채움 코칭센터 대표, 그림책심리코칭 전문강사, 마음성장코칭 전문강사, 존재경청 전문강사, KPC인증코치, 함께 공감하며 상호 치유받고 동반 성장하기를 꿈꾸는 마음그루터기 코치
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정이숙 (지은이)    정보 더보기
본마음 코칭센터 대표, 홀리씨드학원 독서지도 원장, 마음성장학교 협력코치, 그림책심리코칭 전문강사, 존재경청 전문강사, KAC인증코치, 그림책심리코칭과 말씀을 통해 사람들과 동행하며, 그들이 창조 본래의 모습으로 회복되도록 사랑으로 함께하는 희망코치
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김외숙 (지은이)    정보 더보기
28년차 특수교사, 마음성장학교 협력코치, 그림책심리코치 1급 강사, 브레인명상지도사 2급 강사, 타로심리 1급상담사, 그림책놀이 3급지도사
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유아승 (지은이)    정보 더보기
행복맘 행복코치, 그림책심리코치 2급 강사, 요가 지도 교육사
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나지아 (지은이)    정보 더보기
다정한 마음코칭센터 대표, 마음성장학교 협력코치, 그림책심리코칭 전문강사, 존재경청 전문강사, 여성과 자녀가 스스로의 존재를 발견하고 자존감으로 단단해지도록 돕는 회복코치
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김춘원 (지은이)    정보 더보기
봄햇살마음코칭센터 대표, 마음성장학교 협력코치, 그림책심리코칭 전문강사, 마음성장코칭 전문강사, 존재경청 전문강사, KPC 인증 코치, 중년 여성들의 인생 2막이 빛나도록 마음 공부의 길을 함께 걷는 봄햇살 코치
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김은미 (지은이)    정보 더보기
작가, 심리코칭 전문가, 마음성장학교와 한국마음성장코칭센터 대표, (사)한국코치협회 인증 kac. kpc 코치 양성 프로그램 개발자, 가르치고 양육하는 삶을 살아가는 사람들을 구체적으로 도와 선한 영향력의 삶을 살아갈 수 있게 돕는 대한민국 코치들의 코치, 전국 교육청, 기업, 기관에서 1만 명 이상의 부모, 교사의 마음과 의식성장을 지원했다. ‘존재경청’캠페인을 통해 개인과 가정, 공동체의 회복을 돕는 사랑과 존중의 문화를 전한다. 저서 <마음아, 안녕?> 2023년 (사)한국코치협회 올해의 코칭 도서상 수상 <마음성장학교>,<마음이 머무는 페이지를 만났습니다>,<생존독서>,<예수, 나의 첫사랑>
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