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마음이 머무는 페이지를 만났습니다

마음이 머무는 페이지를 만났습니다

(어른들을 위한 그림책 심리코칭)

김은미 (지은이)
꼼지락
13,500원

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마음이 머무는 페이지를 만났습니다
eBook 미리보기

책 정보

· 제목 : 마음이 머무는 페이지를 만났습니다 (어른들을 위한 그림책 심리코칭)
· 분류 : 국내도서 > 에세이 > 독서에세이
· ISBN : 9788954439121
· 쪽수 : 252쪽
· 출판일 : 2018-10-11

책 소개

추억 속의 그림책을 어린이가 아닌 어른이 읽으며 마음 치유의 도구로 활용할 수 있도록 안내하는 책이 출간되었다. <마음이 머무는 페이지를 만났습니다>는 자존감, 욕구, 용서 등 다양한 주제를 가진 그림책 25권을 소개하며 '삶의 주인공으로 살기 위한 방법'을 제시하는 에세이다.

목차

프롤로그

1장 나를 발견하는 페이지
있는 그대로의 나를 좋아해보기 : 《줄무늬가 생겼어요》
안아주고 안길 수 있는 사람이 될 용기 : 《터널》
좋아하는 것만 하고 살아도 괜찮다 : 《도서관》
나는 죽을 때까지 나로 살고 싶다 : 《강아지똥》
내 속에 비밀의 문이 열릴 때 : 《여기보다 어딘가》
진짜 원하는 공부를 하는 즐거움 : 《행복한 청소부》
마음의 소리를 들을 때 생기는 일 : 《빨간 나무》
한 권의 책을 진심으로 읽는 법 : 《책 먹는 여우》

2장 나를 응원하는 페이지
용서하면 비로소 보이는 것들 : 《아툭》
선택하지 못할 순간은 없다 : 《야쿠바와 사자 1 : 용기》 《야쿠바와 사자 2 : 신뢰》
어떤 상황에서도 주인공으로 사는 삶 : 《리디아의 정원》
마음먹기로 산 옮기기 : 《밍로는 어떻게 산을 옮겼을까?》
나는 왜 나로 태어났을까? : 《치킨 마스크》
서로를 인정하고 지지한다는 것 : 《반이나 차 있을까 반밖에 없을까?》
삶이라는 이야기를 다시 쓰는 날 : 《빨간 아기토끼》
선을 벗어나서 살면 무슨 일이 생길까? : 《선 따라 걷는 아이》

3장 내가 꿈꾸는 페이지
될 거라는 믿음의 힘 : 《신기한 요술 씨앗》
오늘, 내 인생의 날씨 : 《이렇게 멋진 날》
나를 위한 시간과 공간을 가질 것 : 《부루퉁한 스핑키》
서로의 체온을 느낄 때 : 《안아 줘!》
아이처럼 원하고 즐기고 느끼기 : 《돼지책》
곁에 소중한 이가 있다면 됐다 : 《엄마의 의자》
“사랑해”라고 말해본다 : 《언제까지나 너를 사랑해》
아픔을 씨앗 삼아 숲을 만들다 : 《나무를 심은 사람》
단지 나라는 이유만으로 특별하다 : 《너는 특별하단다》

에필로그

저자소개

김은미 (지은이)    정보 더보기
작가, 심리코칭 전문가, 마음성장학교와 한국마음성장코칭센터 대표, (사)한국코치협회 인증 kac. kpc 코치 양성 프로그램 개발자, 가르치고 양육하는 삶을 살아가는 사람들을 구체적으로 도와 선한 영향력의 삶을 살아갈 수 있게 돕는 대한민국 코치들의 코치, 전국 교육청, 기업, 기관에서 1만 명 이상의 부모, 교사의 마음과 의식성장을 지원했다. ‘존재경청’캠페인을 통해 개인과 가정, 공동체의 회복을 돕는 사랑과 존중의 문화를 전한다. 저서 <마음아, 안녕?> 2023년 (사)한국코치협회 올해의 코칭 도서상 수상 <마음성장학교>,<마음이 머무는 페이지를 만났습니다>,<생존독서>,<예수, 나의 첫사랑>
펼치기

책속에서



다른 이가 자신을 어떻게 생각할지가 걱정이 돼, 문자 메세지 하나를 보낼 때도 몇 번을 지우고 다시 쓰고를 반복하는 사람이 있다.


나 역시 다른 사람에게 보이는 나만 신경 쓰던 때가 있다. 내가 사는 동네와 가정 형편이 부끄러웠다. 나는 스스로를 온전히 사랑하지 못했다. 왜 나는 세상의 기준에 미치지 못하는 조건을 타고났을까 절망했다. 어린 내가 극복할 수 없는 문제들이었기에 더더욱 깊은 수치심으로 자리 잡게 되었다. 그래서 스스로 부족한 사람, 중요하지 않은 사람이라는 생각을 하게 되었다.
내면에 그런 생각이 자리 잡고 있다 보니 마음을 편하게 나눌 수 있는 깊은 인간관계를 갖는 것이 어렵게 느껴졌다. 나를 감추기 위해 열심히 노력하고 남에게 보이는 모습만 중시하며 살았다. 이렇게 경직된 마음, 높은 마음의 울타리를 가지면 남이 모를 것 같지만, 자기만 모를 뿐 주변에서는 다 안다. _<있는 그대로의 나를 좋아해보기>


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