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책 정보
· 제목 : 감정 공부 (슬픔, 절망, 두려움에서 배우는 치유의 심리학)
· 분류 : 국내도서 > 인문학 > 심리학/정신분석학 > 교양 심리학
· ISBN : 9788901090658
· 쪽수 : 382쪽
· 출판일 : 2008-12-08
· 분류 : 국내도서 > 인문학 > 심리학/정신분석학 > 교양 심리학
· ISBN : 9788901090658
· 쪽수 : 382쪽
· 출판일 : 2008-12-08
책 소개
저자가 거친 감정의 영역을 함께 걸어갈 동반자로서 세상에 내놓은 책이다. 이 책은 슬픔, 두려움 절망을 통하여 감사, 기쁨, 믿음으로 나아가는 치유의 과정을 담았다. 저자는 이러한 치유의 과정을 "어둠의 감정의 연금술"이라고 부른다. 이 책에서 저자는 이러한 연금술을 어떻게 수행하며, 이를 통해 무엇을 얻을 수 있는지를 탐구한다.
목차
머리말
서문
제1부 하루에도 몇 번씩 나쁜 생각을 한다
01 고통에 귀 기울이다
02 가장 상처 받기 쉬운 순간
03 어둠의 감정은 어떻게 독으로 바뀌는가
제2부 다시 배우는 감정공부
04 3가지 기술과 7단계 치유법
05 슬픔에서 감사로
06 절망에서 믿음으로
07 두려움에서 기쁨으로
제3부 감정, 세상과 소통하다
08 우리는 세상에, 세상은 우리 안에 있다
09 슬픈 세상을 치유하다
제4부 집에서 하는 감정공부
10 33가지 실천법
저자주
참고문헌
역자후기
리뷰
그*
★★★★☆(8)
([100자평]이성만 연마하는 것이 아니라 감정에 대해서도 공부를 해...)
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마*
★★★★☆(8)
([100자평]감정의 밑바닥 까지 충분이 아파하고 느꼈을 때 비로소 ...)
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bar****
★★★★★(10)
([마이리뷰]미리암 그린스팬의 <감정공부..)
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mca****
★★★★☆(8)
([마이리뷰]부정적인 감정들에 대하여)
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Ajn*
★★★★★(10)
([100자평]감정이 이토록 중요한 것인지 왜 진작에 몰랐을까,감정의...)
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고*
★★★★☆(8)
([100자평]감정공포증이라는 말에 퍽 공감. 어두운 감정을 부정적으...)
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