만족한다는 착각

1장 왜 행복보다 만족이 중요할까
2장 가정, 반드시 꾸려야 할까
3장 돈, 얼마나 벌어야 할까
4장 관계, 친구는 많을수록 좋을까
5장 집, 얼마나 넓어야 할까
6장 정치, 어느 정도의 참여도가 좋을까
7장 건강, 운동을 더 많이 해야 할까
8장 라이프스타일이 삶의 만족도에 미치는 영향
9장 사랑, 어떤 사람을 만나야 할까
10장 우리는 왜 만족하거나 만족하지 못할까
11장 만족감을 느끼는 궁극의 방법
주

그렇다면 왜 행복(Gluck)이 아닌 만족도(Zufriedenheit)를 평가하는 걸까? 행복은 감정에 의존하고, 따라서 뚜렷한 패턴 없이 지속적으로 변하는 속성이 있다. 반면 만족감의 규칙은 단순하다. 우리는 삶이 우리가 생각하고 바라는 바와 일치할 때 만족감을 느끼고, 들어맞지 않는 상황에서 불만족을 느낀다. 사람들의 만족도가 언제 높아지는지를 알면 만족도를 높일 수 있는 조건을 알아낼 수 있다. 데이터를 통해 만족스러운 삶의 조건을 파악할 수 있다는 말이다.
- 1장 <왜 행복보다 만족이 중요할까> 중에서 -

왜 자녀는 만족도를 높이지 못할까? 한 가지 이유가 있다. 기저귀를 갈아야 한다는 이유도, 야단 칠 일이 많다는 이유도, 양육 부담 때문도 아니다. 그보다 더 진부한 이유 때문이다. 바로 돈이 들어서다. 자녀가 있으면 가진 돈을 아이와 나눠야 하고, 그 결과 자신에게 쓸 돈이 더 줄어든다. 불만족도가 높아지는 이유가 바로 여기에 있다.
- 2장 <가정, 반드시 꾸려야 할까> 중에서 -