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책 정보
· 분류 : 국내도서 > 인문학 > 심리학/정신분석학 > 교양 심리학
· ISBN : 9788950914899
· 쪽수 : 312쪽
· 출판일 : 2008-08-22
책 소개
목차
옮긴이의 글 후회는 선택과 미래가 있는 곳에 존재한다
지은이의 글 후회를 만드는 생각 '사후가정사고'
PART 1 후회는 어떻게 작용하는가
01 나 자신을 알기 위한 후회
재앙을 막는다 | 더 기쁘게 하고 더 슬프게 한다 | 절대적인 것은 없다
우리가 하는 세 가지 비교 | 개과천선 이야기 | If의 심리학, 첫 번째 교훈
02 후회는 좋은 것
후회는 우리를 돕는다 | 우리가 가장 많이 후회하는 것 | 어떤 후회가 오래 지속될까
나이 들면 지혜로워진다? | 남자는 안 한 걸 후회하고 여자는 한 걸 후회한다
감정은 무모하고 위험한가 | If의 심리학, 두 번째 교훈
03 사후가정사고는 어디에서 오는가
아이들도 사후가정사고를 할까 | 사후가정사고는 문화에 따라 다를까 | 인생의 나쁜 순간들
거의 그럴 뻔했어 | 역사 속의 가정들 | 다시 시작할 수 있다면
04 나쁜 후회
왜곡된 현실들 | 내 손 안에 있다 | 응? 이상한데... | 피해자 비난하기 | 자기비난
사후가정의 가장 어두운 면, 우울증 | 내 그럴 줄 알았어! | If의 심리학, 세 번째 교훈
PART 2 똑똑하게 후회하는 법
05 물건을 잘 사려면 어떻게 해야 할까
선택의 원리 | 대안이 얼마나 많아야 충분할까 | 물건을 잘 사는 법
주식을 자주 사고파는 이유 | 왜 게임과 도박은 멈출 수 없을까 | 후회에 대한 예상
성과가 기대를 넘어갈 때 | 협상할 땐 먼저 제안하라 | 배수진을 쳐라
06 즐거운 사후가정사고
멋진 인생 | 슬라이딩 도어즈 | 영원의 끝에 있는 도시 | 아슬아슬한 순간
상상의 역사 | 최소 수정의 원칙
07 의미 만들기
운명과 선택 | 운명에 대한 믿음은 문화에 따라 다를까 | 놀라운 상황의 해석
운명에 연연하지 마라 | 후회하지 않으려고 미신을 믿는다
시험지 답을 바꿀까 말까 | 살아남은 자의 죄책감
08 성공으로 가는 후회의 기술
후회를 즐겨라 | 상황을 바꿀까 마음을 바꿀까
미래를 위한 사후가정사고의 6가지 전략 | 그냥 저질러라
주석
리뷰
책속에서
질렌베르그 연구팀은 열여덟 가지의 사연에서 나온 여든두 가지의 후회에 대한 표현들을 수집한 뒤 그것을 비행동과 행동으로 분류했다. 그들이 발견한 것은 비행동에 대한 후회가 행동에 대한 후회보다 약 세 배 반 정도 많다는 것이었다. 다시 말해서 행동에 대한 후회는 단기간에 일어난 일에 초점을 두는 반면 비행동에 대한 후회는 오래전에 일어난 일에 초점을 둔다. (71쪽, '후회는 좋은 것' 중에서)